Мантра Ом Активация И Балансировка Чакры Третьего Глаза.

Это техника медитации с мантрой Ом, биджа-мантрой Чакры Третьего Глаза (Аджна), расположенной в области центра головы, проекция область межбровья и отвечающей за зрение, способность к обучению, умственные способности, концентрацию, память и волю. Частотами этой чакры являются 221,23, 448 и 852 Гц, они помогают стимуляции чакры.
Активизация чакры проходит в положении сидя, в удобной для вас позе с ровным позвоночником, плечи расправлены. Усильте энергию Чакры Третьего Глаза, проговаривая или пропевая мантру Ом (Om)на выдохе, визуализируя темно-синий цвет в области центра головы и межбровья.
Наполняйте энергией знания, более глубокого и полного восприятия мира на все ваше тело, распространяя насыщенный темно-синий цвет по всему телу, к каждой его клеточке, чувствуя как вместе с вибрацией мантры уходят болезни, зажимы и блоки.
Помните о том, что корневая чакра считается основой для раскрытия остальных чакр или энергетических центров, поэтому пока она в дисбалансе остальные тоже не смогут раскрыться полностью, она как стебель для цветка - слаб стебель не будет и красивого цветка, будет слабый бутон, поэтому работайте с Чакрой Третьего Глаза после работы с Корневой.
Также вы можете усилить энергию Чакры Третьего Глаза через практики медитации и концетрации, а также через воспитание воли!
#мантры