Как выбрать подушку?

При выборе подушки важными являются несколько основных параметров, а также субъективные ощущения будущего владельца. Поэтому лучшим способом выбрать подушку будет личное тестирование ее в магазине, причем на матрасе, который вы собираетесь купить или который похож по характеристикам на него. Если такой возможности нет, стоит приобрести изделие с регулируемой высотой – современные производители предлагают и такие решения.
Высота подушки
Высота может быть представлена выбором в диапазоне от 8 до 20 см. Чем ниже изделие, тем удобнее сон на животе, так что если вы предпочитаете эту позу, покупайте самый низкий вариант. Но сама высота не является определяющим фактором. Важнее не высота как таковая, а плотность изделия. Именно этот параметр отвечает за субъективные ощущения человека во время отдыха. Наполнение из холлофайбера может иметь высоту 20 см, но давать такие же ощущения при отдыхе, как и пена высотой 14 см. Выбору по фактору высоты стоит предпочесть другие моменты, определяющими среди которых является:
✅ жесткость – может быть разный уровень поддержки;
✅ форма – простая или эргономическая в виде волны;
✅ предпочитаемая поза для сна – на боку, животе или спине.
Высота должна быть такой, чтобы вам было удобно лежать. При покупке нужно обязательно тестировать изделие, если есть такая возможность, и подходить к этому вопросу следует со всей серьезностью, уделяя вопросу выбора не меньше внимания, чем к подбору матраса. Неправильно выбранная подушка может испортить ночной сон и свести на нет все преимущества матраса.
Как выбрать подушки по жесткости?
Жесткость – один из основных параметров. Производители предлагают несколько градаций:
✅ жесткая – подходит при наличии проблем с позвоночником, а также людям, которые предпочитают сон на боку;
✅ средняя – удобна для спящих на спине, считается универсальной;
✅ мягкая – хорошо сочетается с мягким матрасом, подходит людям, которые предпочитают сон на животе.
Какие выбрать подушки по размеру?
Крупному человеку подходит большая подушка, детям и подросткам стоит выбрать изделие с небольшими размерами. Классификация линейных параметров подобна тем, которыми маркируется одежда:
S – подростки, худощавые люди;
M – худощавые мужчины и большинство женщин;
L – крупные женщины и мужчины.
Форма
Существует несколько широко распространенных форм:
✅ прямоугольник – удобна для людей, которые любят спать на боку;
✅ квадрат – востребованная форма;
✅ с углублениями под голову – предназначены для людей с проблемами шейного отдела позвоночника;
✅ в виде волны – их можно разворачивать той или иной стороной для наиболее удобного сна, в зависимости от матраса. Являются хорошим вариантом для растущих подростков, а также рациональны с точки зрения использования – на тонком валике может быть удобно спать, а на более толстом – отдыхать днем, читать книгу.
Как правильно выбрать подушки?
Для оптимального выбора подушка должна быть протестирована:
✔ в позах, в которых вы засыпаете и просыпаетесь, – в таком положении вы находитесь большую часть ночи;
✔ на матрасе, который вы собираетесь приобретать, – чем больше разных подушек вы опробуете, тем лучше;
✔ на протяжении 5-6 минут – вам должно быть комфортно, не должно появиться желания встать, перевернуться, сменить позу;
✔ при заочном выборе подушки, сомнениях, покупке на подарок – выбирайте подушки для сна с изменяемой высотой: у них можно настроить жесткость и высоту.
Выбор подушки должен учитывать рост, вес и другие анатомические параметры человека. Правильно подобранное изделие:
✅ способствует свободной циркуляции крови;
✅ не вызывает зажимов в шее;
✅ имеет достаточную площадь и комфортную высоту.
При наличии заболеваний опорно-двигательного аппарата следует выбирать подушку, руководствуясь исключительно мнением врача. По мере лечения может потребоваться подушка с другими характеристиками или сон без подушки.
Магазин "3 Ромашки"
Тула, Калужское шоссе 1 А
ТРЦ Платоновский https://youtu.be/I3Fyh_mWiyQ?si=8sOAE1C6SoOUCkyE

b5f458e020d9ac16ba0ffd221e5ae195
Как выбрать подушку? - 974916429134
Как выбрать подушку? - 974916428878
Как выбрать подушку? - 974916428622
Как выбрать подушку? - 974916428366
Как выбрать подушку? - 974916428110
Как выбрать подушку? - 974916427854
Как выбрать подушку? - 974916427598
Как выбрать подушку? - 974916427342

Комментарии

Комментариев нет.