♢♢♢ Рецепты для поднятия ИММУНИТЕТА

для взрослых и детей ♢♢♢
~~~ 1 рецепт ~~~
Состав:
●Изюм 1/2 стакана
●Грецкий орех (ядра) 1 стакан
●Миндаль 0,5 стакана
●Кедровый орех (ядра) 0,5 стакана
●Лимоны 2 шт. (кожура)
●Курага 0,5 стакана
●Чернослив 0,5 стакана
●Мед (любой) 150 грамм
Приготовление:
Пропустите через мясорубку - изюм, ядра грецкого ореха, миндаль, кедровые орешки и кожуру 2 лимонов.
Сок из лимонов выжать в массу,а кожуру лимонов пропустить через мясорубку отдельно.
Далее в массу добавить курагу, чернослив,и качественный мед. Настаивать 2 дня в темном месте, хранить соств в холодильнике. Принимать : взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, Детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.
~~~ 2 рецепт ~~~
Состав:
●Курага 200 грамм
●Чернослив 200 грамм
●Инжир 200 грамм
●Грецкий орех 200 грам
● Изюм 200 грамм
●Лимон 1 шт.
●Мед (любой) 200 грамм
Приготовление:
Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку,и залить всю смесь медом.
Переложить массу в стеклянную банку и поставить в холодильник.
Принимать перед едой по 1 ст. ложке.
Будьте здоровы!!!