ЧАЙ С КАРДАМОНОМ

Кардамон считается энергетически чистой пряностью, с точки зрения тех, кто изучает и применяет на практике аюрведические знания. Кардамон активизирует мыслительные процессы, очищает ум, делая его ясным, избавляет тело человека от негативных энергий, стимулирует сердце и уравновешивает эмоции.
Рецептов существует напитков с кардамоном существует множество, мы выбрали для вас два:
🍃 "СЧАСТЛИВЫЙ" ЧАЙ С КАРДАМОНОМ
8 коробочек кардамона залить 1 литром воды, кипятить 7-8 минут, после добавить зеленый чай ( 1 ч. ложку), кожуру апельсина (по вкусу), оставить на 5 минут.
Напиток оказывает уникальное влияние на людей, склонных к депрессиям, используется для профилактики эмоционального истощения, позволит забыть о панике, поможет при простудных и вирусных заболеваниях.
🍃 "СТРОЙНЫЙ" ЧАЙ С КАРДАМОНОМ
8-10 коробочек кардамона залить 1 литром воды, настаивать 15 минут, при желании можно добавить зеленый чай.
Самый простой вариант приготовления полезного напитка предусматривает использование кардамона в чистом виде без добавок.
Этот чай нужно пить свежим, не рекомендуется заваривать его впрок, напиток постепенно теряет полезные свойства.
Ароматный чай с кардамоном снижает аппетит, поднимает настроение, добавляет активности, улучшает цвета лица.