Масло Гхи - одно из главных средств в деле успокоения вата доши, т.к. именно для ваты важно как внутреннее, так и внешнее промасливание. Если вы чувствуете, что ваша вата-доша находится в дисбалансе, попробуйте использовать масло гхи - и не только в кулинарии! Многие знают, что топлёное масло (Гхи) широко применяется в аюрведической кулинарии. Однако широко распространенное представление о том, что его можно использовать только для внутреннего употребления, является заблуждением. Так, Аюрведа говорит о том, что гхи – это одно из лучших натуральных средств для ухода за кожей и волосами. Попробуйте один из предложенных рецептов и вы сами убедитесь в этом. 🍃 Увлажняющий крем для кожи на основе гхи Возьмите качественное топлёное масло, приготовленное из фермерского молока, тщательно смешайте его с тёплой водой в равных пропорциях. Нанесите смесь на кожу лица массажными движениями, оставьте на 15 минут, после чего смойте свежей прохладной водой. Используйте это средство 2-3 раза в неделю и совсем скоро вы почувствуете, что ваша кожа стала невероятно мягкой и гладкой. 🍃 Гхи – лучшее средство от преждевременного старения кожи Топлёное масло является одним из лучших природных антивозрастных средств для ухода за кожей. Просто проводите ежедневный самомассаж с использованием растопленного гхи. Ещё один удобный способ предотвратить преждевременное старение и глубоко увлажнить кожу – это принимать ванны с добавлением 2 ст. л. растопленного масла гхи и нескольких капель подходящего для вас эфирного масла. 🍃 Бальзам для губ Гхи способно сохранять естественную влажность кожи и предотвращать обезвоживание организма. Если у вас часто трескаются и пересыхают губы, то нанесите небольшое количество топлёного масла на кончик пальца и вотрите его в губы мягкими массажными движениями. Оставьте масло на ночь и уже наутро вы почувствуете, что ваши губы стали мягкими и эластичными. 🍃 Увлажняющая маска для лица Использовать топлёное масло можно также при изготовлении различных масок для лица в домашних условиях. Для этого смешайте в равных пропорциях масло гхи, молоко и нутовую или чечевичную муку. При необходимости добавьте немного масла или молока для того, чтобы получить пасту кремообразной консистенции. Нанесите смесь на лицо массажными движениями и дайте ей высохнуть. На это уйдёт порядка 20 минут. Смойте прохладной водой. 🍃 Тёмные круги Темные круги обычно появляются из-за недостатка сна. Простой способ избавиться от них – это наносить небольшое количество гхи мягкими массажными движениями на кожу вокруг глаз перед сном. Если наутро вы чувствуете, что кожа осталась жирной, то смойте излишки масла во время утреннего умывания. При необходимости выполняйте эту процедуру ежедневно. 🍃 Топлёное масло против секущихся волос У вас сухие, жесткие и секущиеся кончики волос? Лучшее средство справится с этой проблемой – это нанести на концы волос гхи в тёплом виде, а через час смыть их с помощью натурального мягкого или травяного шампуня. При желании топлёное масло можно комбинировать с кокосовым и оливковым и наносить на всю длину волос, чтобы справиться с излишней сухостью. 🍃 Средство от перхоти Смешайте 1 ст. л. молотых плодов индийского крыжовника (амлы), 1 ч. л. сока лайма, 2 ст. л. миндального масла и 2 ст. л. масла гхи. Вотрите смесь в кожу головы и корни волос массажными движениями, оставьте на ночь, предварительно надев шапочку для душа, или используйте пищевую плёнку, чтобы не испачкать подушку, либо держите на голове минимум 45 минут. Смойте с помощью мягкого натурального или травяного шампуня. 🍃 Маска против выпадения волос Измельчите 4 ст. л. пажитника и 4 ст. л. семян кунжута, храните в банке. В отдельную ёмкость переложите по ½ стакана миндального масла и топлёного масла (гхи). Смешайте непосредственно перед нанесением 1 ч. л. молотых специй с 1 или 2 ст. л. смеси масел. Втирайте в кожу головы и корни волос массажными движениями. Оставьте на 10-20 минут, после чего смойте. Используйте до момента снижения количества выпадающих волос. Источник: @ayurvedamarket
Ayurveda Yoga Magazine
ПРОДУКТ НЕДЕЛИ: МАСЛО ГХИ
Масло Гхи - одно из главных средств в деле успокоения вата доши, т.к. именно для ваты важно как внутреннее, так и внешнее промасливание.
Если вы чувствуете, что ваша вата-доша находится в дисбалансе, попробуйте использовать масло гхи - и не только в кулинарии!
Многие знают, что топлёное масло (Гхи) широко применяется в аюрведической кулинарии. Однако широко распространенное представление о том, что его можно использовать только для внутреннего употребления, является заблуждением. Так, Аюрведа говорит о том, что гхи – это одно из лучших натуральных средств для ухода за кожей и волосами. Попробуйте один из предложенных рецептов и вы сами убедитесь в этом.
🍃 Увлажняющий крем для кожи на основе гхи
Возьмите качественное топлёное масло, приготовленное из фермерского молока, тщательно смешайте его с тёплой водой в равных пропорциях. Нанесите смесь на кожу лица массажными движениями, оставьте на 15 минут, после чего смойте свежей прохладной водой. Используйте это средство 2-3 раза в неделю и совсем скоро вы почувствуете, что ваша кожа стала невероятно мягкой и гладкой.
🍃 Гхи – лучшее средство от преждевременного старения кожи
Топлёное масло является одним из лучших природных антивозрастных средств для ухода за кожей. Просто проводите ежедневный самомассаж с использованием растопленного гхи. Ещё один удобный способ предотвратить преждевременное старение и глубоко увлажнить кожу – это принимать ванны с добавлением 2 ст. л. растопленного масла гхи и нескольких капель подходящего для вас эфирного масла.
🍃 Бальзам для губ
Гхи способно сохранять естественную влажность кожи и предотвращать обезвоживание организма. Если у вас часто трескаются и пересыхают губы, то нанесите небольшое количество топлёного масла на кончик пальца и вотрите его в губы мягкими массажными движениями. Оставьте масло на ночь и уже наутро вы почувствуете, что ваши губы стали мягкими и эластичными.
🍃 Увлажняющая маска для лица
Использовать топлёное масло можно также при изготовлении различных масок для лица в домашних условиях. Для этого смешайте в равных пропорциях масло гхи, молоко и нутовую или чечевичную муку. При необходимости добавьте немного масла или молока для того, чтобы получить пасту кремообразной консистенции. Нанесите смесь на лицо массажными движениями и дайте ей высохнуть. На это уйдёт порядка 20 минут. Смойте прохладной водой.
🍃 Тёмные круги
Темные круги обычно появляются из-за недостатка сна. Простой способ избавиться от них – это наносить небольшое количество гхи мягкими массажными движениями на кожу вокруг глаз перед сном. Если наутро вы чувствуете, что кожа осталась жирной, то смойте излишки масла во время утреннего умывания. При необходимости выполняйте эту процедуру ежедневно.
🍃 Топлёное масло против секущихся волос
У вас сухие, жесткие и секущиеся кончики волос? Лучшее средство справится с этой проблемой – это нанести на концы волос гхи в тёплом виде, а через час смыть их с помощью натурального мягкого или травяного шампуня. При желании топлёное масло можно комбинировать с кокосовым и оливковым и наносить на всю длину волос, чтобы справиться с излишней сухостью.
🍃 Средство от перхоти
Смешайте 1 ст. л. молотых плодов индийского крыжовника (амлы), 1 ч. л. сока лайма, 2 ст. л. миндального масла и 2 ст. л. масла гхи. Вотрите смесь в кожу головы и корни волос массажными движениями, оставьте на ночь, предварительно надев шапочку для душа, или используйте пищевую плёнку, чтобы не испачкать подушку, либо держите на голове минимум 45 минут. Смойте с помощью мягкого натурального или травяного шампуня.
🍃 Маска против выпадения волос
Измельчите 4 ст. л. пажитника и 4 ст. л. семян кунжута, храните в банке. В отдельную ёмкость переложите по ½ стакана миндального масла и топлёного масла (гхи). Смешайте непосредственно перед нанесением 1 ч. л. молотых специй с 1 или 2 ст. л. смеси масел. Втирайте в кожу головы и корни волос массажными движениями. Оставьте на 10-20 минут, после чего смойте. Используйте до момента снижения количества выпадающих волос.
Источник: @ayurvedamarket