(СОВЕТЫ КАРДИОЛОГА) Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела: ► 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов ► 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению ► 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
► 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь. Но не занимайтесь самолечением без рекомендаций врача!
Худеем правильно! ЗОЖ и правильное питание (ПП)
✪ КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВОДУ!
(СОВЕТЫ КАРДИОЛОГА)
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
► 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
► 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
► 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь. Но не занимайтесь самолечением без рекомендаций врача!
--> Хотите узнать подробнее о программе снижения веса?
--> Пишите в личку: https://www.ok.ru/natalya.petrova.sp
#zdorovoepitanie #владимир #vladimir #марафонстройности #снизитьвес #правильноепитание #худеемвместе #похудение #здоровыйобразжизни #сбалансированноепитание #зож #фитнес #худею #бездиет #диета