🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

🤍🤍🤍🤍🤍
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
Когда организм вымотан хроническим стрессом, недосыпом и отсутствием движения, иммунитет ослабевает. Вирусы становятся активнее, и даже простуда может перерасти в серьёзное заболевание.
Иммунитет — это не броня, а баланс. Чтобы оставаться здоровыми, нам нужны не супертаблетки, а простые, но важные вещи: полноценный сон, питание с белком, ежедневные прогулки и отдых без чувства вины.
Добавьте к этому заботу о себе: пейте достаточно воды, избегайте переутомления и сохраняйте позитивный настрой. Здоровье — результат маленьких ежедневных привычек, а не мгновенных решений.
🤍простых шага для поддержки иммунитета:
🤍Спите 7-8 часов для восстановления организма.
🤍Ешьте белок — мясо, рыбу, яйца и растительные источники.
🤍Двигайтесь и гуляйте на свежем воздухе.
Из продукции Siberian Wellness для поддержки иммунитета рекомендуем:
🍄 Комплекс древесных грибов — природная мощная поддержка иммунитета и снижение воспаления.
🍋 Напиток Immuno Drink «Лимон-имбирь» — с арабиногалактаном и витамином D3 для повышения сопротивляемости организма.
Поддерживайте баланс — и ваш иммунитет скажет вам спасибо!
🩷🩷🩷🩷