⭐ Мед с лимоном, курагой и орехами

☝ Это лакомство приведет в норму гемоглобин, давление. И детям понравится данный лечебный десерт.
♻ Рецепт полезного лакомства: 100-150 граммов меда; 70-120 граммов кураги; лимон; 70-120 граммов изюма (по желанию); 70-120 граммов грецких орехов.
♻ Вымытый лимон опустить в кипяток. Сухофрукты замочить в теплой воде, хорошо вымыть. Все компоненты перемолоть, влить мед (если мед имеет густую консистенцию, рекомендуем погреть на водяной бане). Хранить лучше в стеклянной посуде в холодильнике. Употреблять рекомендуется натощак по чайной ложке.

⭐ Мед с лимоном, курагой и орехами  - 834246835694

Комментарии

  • 22 апр 2016 21:22
    Будет еще полезней, если добавить чернослив. Он не только богат калием, магнием, кальцием и пр, но и улучшает обмен веществ и способствует снижению лишнего веса.
  • 22 апр 2016 21:36
    Спасибо за полезный рецепт!!! Приготовлю обязательно!!
  • 22 апр 2016 21:53
    Питательная и полезная смесь. И очень вкусная к тому же.