Как пережить серьёзную травму?

⠀
Сейчас, к сожалению, мир очень агрессивен и причиняет боль людям! Как это пережить?
⠀
Важно помнить, если вы постараетесь об этом забыть, то всё останется с вами и будет травмировать всю жизнь изнутри, как непрожитая боль.
⠀
Вам необходимо боль пережить и для этого нужен хороший специалист или любящий человек, которому вы сможете об этом рассказать и он сможет принять ваши чувства, не давая советы.
⠀
Я не могу справиться с этой сильной болью и мне нужен рядом человек, которому я смогу её отдать, а он сможет всё принять. Это сможет сделать хороший специалист.
⠀
Но если у вас есть внутренняя мудрость и сила, то вы можете сделать это сами. Отдайте это Богу, только без ненависти и обвинений в том, что Он виноват во всём. Отдайте, как тому, кто может исцелить ваше сердце.
⠀
Очень важно боль прожить, чтобы внутри всё очистилось.
⠀
Настраивайтесь на лучшее, на веру в жизнь и не оставайтесь в прошлом. Если однажды пришла большая боль, то это не значит, что она будет делать это постоянно. Открывайтесь и не запрещайте себе жить!
⠀
Разрешить себе любить, творить и заниматься тем, что вам нравится!
🖊 Олег Гадецкий, ректор и преподаватель в Институте ценностно-ориентированной психологии.
#психология #олеггадецкий #травма