Особенно актуальна эта тема сейчас, когда на смену светлых и теплых дней, приходит — дождь, темнота и прохлада.Давайте сегодня вспомним, что в осеннее время можно найти яркие цвета не только на красочном окрасе деревьев, но и внутри себя 🌞Погодные условия и обстоятельства не всегда становятся причиной для негативных состояний... Они скорее пробуждают в нас то, на что стоило бы обратить внимание и проработать.Итак, друзья!Что же делать, когда теряешь веру в себя?Как быть с этим состоянием?Начнём с того, что порой такие состояния будут приходить к нам, так как это свойство нашей жизни.И перед тем, как приступить к устранению этого состояния, необходимо понять причины возникновения данного умонастроения.📌 Когда мы понимаем причины — мы сможем оказать на это влияние!У вас же такая цель, верно?ПРИЧИНЫ.1️⃣ Вера в себя пропадает, когда вы потеряли контакт с другими людьми.Каждый человек нуждается в признание со стороны общества.Когда это признание отсутствует, возникает опустошённость и потеря смысла.Важно❗Любое событие приходит к нам для того, чтобы показать:• Мы что-то делаем НЕ ПРАВИЛЬНО.И в данном случае задумайтесь:- Как вы ведёте себя в отношении с другими❓- Что такого вы делаете, что это вас отдаляет от признания другими людьми❓✅ Например: умеете ли вы сами быть другом?Зачастую мы переживаем, что в нашей жизни нет тёплого общения, нет друзей.НО! Вы сами умеете быть другом?Запомните, что в нашу жизнь приходит то, что отражает нас.✅ В связи с этим обратите внимание на ещё одно наставление:• НАУЧИТЕСЬ просить о помощи.Потому что вера в себя теряется, когда мы замыкаемся и не верим во что-то лучшее.•ПОПРОБУЙТЕ сосредоточиться на позитиве и поверить:- Для кого-то вы дороги!- Кто-то может вас выслушать!- У кого-то вы можете просто попросить совет!✅ НАУЧИТЕСЬ отдавать свои чувства другим людям.2️⃣ Вера в себя пропадает, когда у вас происходит какая-то неудача в жизни.Когда вы что-то делали, ожидали какого-то результата, а он не наступил.Важно❗Жизнь мы живём – не ради дела.✅ Важно не то, ЧТО мы делаем, а КАК мы это делаем.И это «КАК» – это способность переживать жизнь в настоящем: радоваться, испытывать чувство полноты, быть открытым к жизни.❌ Если вы постоянно бегаете и живёте « в будущем» – у вас будет большой кризис.Потому что всякий раз когда вы будете так действовать, вы будете наблюдать то, что не осуществились ваши ожидания, не произошло то, на что вы рассчитывали.❌ Чувство подавленности и опустошённости будет продолжаться.Потому что из-за «забегов в будущее» вы не находились в настоящем, а будущее не случилось.✅ Но если вы научитесь быть в настоящем и реализовывать «КАК»; научитесь быть в контакте со своими эмоциями и потребностями; научитесь замечать ценные мгновения и тех кто рядом – не возникнет большой потери.Почему❓🔥Потому что у вас была полноценная жизнь.©Олег Гадецкий – ректор Института ценностно-ориентированной психологии (ЦОП) 👉 https://ivop.pro/online?utm_source=ok_ivop&utm_medium Друзья, подробнее вы узнаете в видео-ответе Олега Георгиевича Гадецкого 🙏Обязательно поделитесь этим видео с друзьями, которые испытывают подобное состояние. Возможно, это поможет каждому из нас стать чуть ближе друг другу. Позволит открыть своё сердце и подарит уверенность, что есть люди, которым мы дороги 🙏У нас для вас важная новость!Ещё есть возможность попасть на обучение в этом году.До 25 октября🔥Воспользуетесь акцией «Тест-драйв 1-го месяца обучения на курсе "Наука жизни — личная эффективность"» от Института ЦОП, пройдите несколько глубоких тренингов и проработайте свои проблемы.Подробнее об акции по ссылке 👉 https://ivop.pro/online?utm_source=ok_ivop&utm_medium Берегите себя и помните, что в нашем Институте вы всегда сможете найти опору, поддержку, полное принятие и заботу.С любовью, Институт ценностно-ориентированной психологии 🤍#Гадецкий@ivop_pro#Контакт_с_собой@ivop_pro
НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ И ТЕРЯЕТЕ ВЕРУ В СЕБЯ ❓
Особенно актуальна эта тема сейчас, когда на смену светлых и теплых дней, приходит — дождь, темнота и прохлада.
Давайте сегодня вспомним, что в осеннее время можно найти яркие цвета не только на красочном окрасе деревьев, но и внутри себя 🌞
Погодные условия и обстоятельства не всегда становятся причиной для негативных состояний... Они скорее пробуждают в нас то, на что стоило бы обратить внимание и проработать.
Итак, друзья!
Что же делать, когда теряешь веру в себя?
Как быть с этим состоянием?
Начнём с того, что порой такие состояния будут приходить к нам, так как это свойство нашей жизни.
И перед тем, как приступить к устранению этого состояния, необходимо понять причины возникновения данного умонастроения.
📌 Когда мы понимаем причины — мы сможем оказать на это влияние!
У вас же такая цель, верно?
ПРИЧИНЫ.
1️⃣ Вера в себя пропадает, когда вы потеряли контакт с другими людьми.
Каждый человек нуждается в признание со стороны общества.
Когда это признание отсутствует, возникает опустошённость и потеря смысла.
Важно❗
Любое событие приходит к нам для того, чтобы показать:
• Мы что-то делаем НЕ ПРАВИЛЬНО.
И в данном случае задумайтесь:
- Как вы ведёте себя в отношении с другими❓
- Что такого вы делаете, что это вас отдаляет от признания другими людьми❓
✅ Например: умеете ли вы сами быть другом?
Зачастую мы переживаем, что в нашей жизни нет тёплого общения, нет друзей.
НО! Вы сами умеете быть другом?
Запомните, что в нашу жизнь приходит то, что отражает нас.
✅ В связи с этим обратите внимание на ещё одно наставление:
• НАУЧИТЕСЬ просить о помощи.
Потому что вера в себя теряется, когда мы замыкаемся и не верим во что-то лучшее.
•ПОПРОБУЙТЕ сосредоточиться на позитиве и поверить:
- Для кого-то вы дороги!
- Кто-то может вас выслушать!
- У кого-то вы можете просто попросить совет!
✅ НАУЧИТЕСЬ отдавать свои чувства другим людям.
2️⃣ Вера в себя пропадает, когда у вас происходит какая-то неудача в жизни.
Когда вы что-то делали, ожидали какого-то результата, а он не наступил.
Важно❗
Жизнь мы живём – не ради дела.
✅ Важно не то, ЧТО мы делаем, а КАК мы это делаем.
И это «КАК» – это способность переживать жизнь в настоящем: радоваться, испытывать чувство полноты, быть открытым к жизни.
❌ Если вы постоянно бегаете и живёте « в будущем» – у вас будет большой кризис.
Потому что всякий раз когда вы будете так действовать, вы будете наблюдать то, что не осуществились ваши ожидания, не произошло то, на что вы рассчитывали.
❌ Чувство подавленности и опустошённости будет продолжаться.
Потому что из-за «забегов в будущее» вы не находились в настоящем, а будущее не случилось.
✅ Но если вы научитесь быть в настоящем и реализовывать «КАК»; научитесь быть в контакте со своими эмоциями и потребностями; научитесь замечать ценные мгновения и тех кто рядом – не возникнет большой потери.
Почему❓
🔥Потому что у вас была полноценная жизнь.
©Олег Гадецкий – ректор Института ценностно-ориентированной психологии (ЦОП) 👉 https://ivop.pro/online?utm_source=ok_ivop&utm_medium Друзья, подробнее вы узнаете в видео-ответе Олега Георгиевича Гадецкого 🙏
Обязательно поделитесь этим видео с друзьями, которые испытывают подобное состояние. Возможно, это поможет каждому из нас стать чуть ближе друг другу. Позволит открыть своё сердце и подарит уверенность, что есть люди, которым мы дороги 🙏
У нас для вас важная новость!
Ещё есть возможность попасть на обучение в этом году.
До 25 октября🔥
Воспользуетесь акцией «Тест-драйв 1-го месяца обучения на курсе "Наука жизни — личная эффективность"» от Института ЦОП, пройдите несколько глубоких тренингов и проработайте свои проблемы.
Подробнее об акции по ссылке 👉 https://ivop.pro/online?utm_source=ok_ivop&utm_medium Берегите себя и помните, что в нашем Институте вы всегда сможете найти опору, поддержку, полное принятие и заботу.
С любовью, Институт ценностно-ориентированной психологии 🤍
#Гадецкий@ivop_pro
#Контакт_с_собой@ivop_pro