⠀⠀ Какой вариант вам нравится больше? Проголосуйте в комментариях! ⠀⠀ 🥑 Яйца, запеченные в авокадо Разрезаем два авокадо на половинки и удаляем косточки. Ложкой удаляем немного мякоти из центра. Выкладываем авокадо в форму для выпечки и разбиваем в каждую половинку по яйцу. Сверху посыпаем солью и специями. Выпекаем около 15–20 минут при температуре 210 °С. ⠀⠀ 🥑 Тост с авокадо и сыром фета Разминаем авокадо вилкой до состояния грубого пюре, добавляем мяту, крошим фету, солим и перчим по вкусу. Поджариваем хлеб и выкладываем смесь на тосты. ⠀⠀ 🥑 Салат с креветками Пять листов салата айсберг нарезаем полосками, авокадо — кубиками. Чистим 300 г креветок.Перемешиваем все ингредиенты, заправляем оливковым маслом и соусом песто.
"JUMP" ФИТНЕС КЛУБ
ТОП-3 блюд с авокадо в домашних условиях 👩🍳
⠀⠀
Какой вариант вам нравится больше? Проголосуйте в комментариях!
⠀⠀
🥑 Яйца, запеченные в авокадо
Разрезаем два авокадо на половинки и удаляем косточки. Ложкой удаляем немного мякоти из центра. Выкладываем авокадо в форму для выпечки и разбиваем в каждую половинку по яйцу. Сверху посыпаем солью и специями. Выпекаем около 15–20 минут при температуре 210 °С.
⠀⠀
🥑 Тост с авокадо и сыром фета
Разминаем авокадо вилкой до состояния грубого пюре, добавляем мяту, крошим фету, солим и перчим по вкусу. Поджариваем хлеб и выкладываем смесь на тосты.
⠀⠀
🥑 Салат с креветками
Пять листов салата айсберг нарезаем полосками, авокадо — кубиками. Чистим 300 г креветок.Перемешиваем все ингредиенты, заправляем оливковым маслом и соусом песто.