Как простая ходьба в парке поможет сбросить 5 кг?

Любите прогулки на свежем воздухе? Рассказать, как совместить приятный отдых с пользой для здоровья? Очень просто.
Во всем мире уже давно популярен такой вид спорта как Nordic walking, или скандинавская ходьба. Для тренировок нужны всего 2 вещи: удобная обувь и специальные палки.
При такой ходьбе сжигается на 40% больше калорий, чем при обычной прогулке.
Кто-то использует лыжные палки, но это неэффективно! Палки для скандинавской ходьбы должны подходить по размеру, быть легкими и надежными.
Для новичков мы подобрали отличные палки Vinson c системой антишок, которая снижает нагрузку на суставы и спину. До 30.11.17 действует выгодная цена от 950 рублей. http://nordi-palki.ru/Vinson.php Ни одна программа для похудения не стоит таких денег! Начните путь к красивой фигуре со скандинавской ходьбы.
#СкандинавскаяХодьба #ЗожИЗдоровоеПитание #спорт #похудение