О спринцеваниях ромашкой в домашних условиях

Для спринцеваний используют отвар или настой соцветий ромашки аптечной. Их готовят, придерживаясь соотношения 2 чайные ложки сырья на 200 мл воды. Для приготовления отвара соцветия заливают холодной водой, после чего кастрюлю ставят на огонь и доводят до кипения. После того, как отвар покипит 3-4 минуты, его снимают с огня и оставляют остывать.
Настой ромашки можно сделать без кипячения. Соцветия просто заливают кипятком и оставляют настаиваться в закрытой емкости в течение 4 часов. Остывший раствор процеживают через сито или марлю.
Сначала советуют подобрать спринцовку необходимого объема. Чаще всего используют грушу на 500 мл. И не те, старые, с пластиковым ровным носиком, которые могут больше навредить, в неумелых руках, а такие как на фото.
Перед процедурой спринцовку моют с мылом, а потом стерилизуют. Делают это перед каждым использованием.
Раствор из соцветий ромашки готовят на 1 или 2 раза. Перед процедурой его охлаждают или подогревают до комнатной температуры.
Проводят спринцевания, как правило, в ванной лежа на спине или присев на корточки. Наконечник груши вводят во влагалище очень аккуратно и медленно, иногда для этого используют специальную смазку, чтобы не повредить эпителий.
И раствор вводят тоже медленно, аккуратно.
Спринцевания не делают чаще одного раза в сутки. Иногда их назначают проводить 1 раз в 2-3 дня. Длительность лечения также чаще всего не превышает 7-10 дней. Однако особенности лечения всегда определяются только в индивидуальном порядке.
#травыпищаилекарь #какправильноспринцеваться