Практика "Два блокнота"

В своей реальности вы имеете то кино, которое крутится в вашем «проекторе». Что нарисуете, то и увидите. Проблема лишь в том, что люди делают наоборот: что видят, то и рисуют. Понимаете разницу? ...
Заведите себе два блокнота — утренний и вечерний.
Утром записывайте страницу деклараций — установок, чего вы хотите достичь, в позитивной, утвердительной форме, как будто это у вас уже есть или неизбежно будет.
Вечером записывайте все события и достижения которые произошли в течение дня, которые приближают вас к цели. Все позитивные моменты.
Таким образом, утром выполняется декларация (визуализация цели), а вечером констатация (визуализация процесса). ...
Производя констатацию, вы ведете своего рода судовой журнал, отмечаете события и достижения, которые приближают вас к цели. Все позитивные моменты. Констатация подтверждает и закрепляет ваши декларативные мыслеформы.
© Вадим Зеланд.
Утренний блокнот для деклараций: http://vk.com/topic-5946165_31350325 Вечерний блокнот для констатаций: http://vk.com/topic-5946165_31354141