Состав: -спаржа -куриное бедро -растительное масло -соль, перец -итальянские травы -измельченный чеснок Курицу смешать со специями, маслом и чесноком. Обжарить с двух сторон на сильно прогретой сковороде. Затем собрать курицу и спаржу в противне и отправить в духовку до готовности.
Готовим с пользой
🍗Чесночная курица со спаржей
Состав:
-спаржа
-куриное бедро
-растительное масло
-соль, перец
-итальянские травы
-измельченный чеснок
Курицу смешать со специями, маслом и чесноком. Обжарить с двух сторон на сильно прогретой сковороде.
Затем собрать курицу и спаржу в противне и отправить в духовку до готовности.