5️⃣ практических видео для тех, кто постоянно работает в положении сидя или стоя

😀 Ух, сколько в субботу откликнулось людей, кто часами каждый день проводит сидя за компьютером или работает постоянно стоя.
Поняла, что просто организовать какую-то памятку с советами тут уже не получится. Одно дело ➖ правильно наклоняться или сумки переносить, а другое дело ➖ вытаскивать свое “затекшее и утомленное” тело из работы 🙇.
Ведь я прекрасно понимаю, с какой “ватной головой”, “деревянной спиной” и “отваливающимися ногами” вы заканчиваете рабочий день 🙄. Я достаточно много видела и вижу историй своих подопечных.
Поэтому я решила организовать это дело по-иному. Я хочу написать электронную книжку 📓 с разбором 10 самых частых и важных вопросов от тех, кто постоянно проводит много времени на работе в положении сидя и стоя.
👉 Для этого я хочу предложить вам пройти небольшой опрос, как будто вы бы пришли ко мне на консультацию. Что бы вы меня спросили? Что бы отметили?
Перейдите по этой ссылке 👉👉 https://clck.ru/Tjhku и заполните его, если вы постоянно работаете в положении сидя или стоя.
😘 В благодарность за участие я решила сделать для вас щедрый подарок ➖ 5 практических видео на все случаи жизни для загруженного и уставшего работника 🙇.
Эти видео будут помогать решать следующие цели 👇:
✅ Расслаблять все тело после работы дома
✅ Снимать напряжение с шейно-воротниковой зоны
✅ Устранять ощущение “зажатости” и “забитости” мышц плеч и спины
🎁 Этот подарок я вам с удовольствием вручу после заполнения опроса.
Уверена, что так вы сможете помочь себе уже сейчас возвращать комфорт в теле 💃.
Заполните небольшой опросник и получите от меня 5 практических видео. Для этого напоминаю ссылку 👉👉 https://clck.ru/Tjhku #бонина_александра