Как достичь своих целей, грамотно составить питание, правильно прокачивать мышцы, рассказала фитнес-тренер Ольга Бирюкова.

Подробности здесь https://www.chashnikinews.by/2022/12/kak-dostich-svoix-celej-gramotno-sostavit-pitanie-pravilno-prokachivat-myshcy-rasskazala-fitnes-trener-olga-biryukova/