Выйти из себя легче, чем зайти.

Но когда-нибудь придётся вернуться обратно и сделать это нормально. 😉
В нашей новой статье рассказываем, как взять эмоции под контроль https://media.foxford.ru/come-back/?ref=media&utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=come-back&utm_content=main . Из неё вы узнаете, как:
— быстро взять себя в руки после приступа гнева, раздражения, уныния и внезапной радости;
— как научиться управлять эмоциями, понимать свои чувства (конечно, без йоги и медитации не обойдётся);
— коммуникабельность и гипноз стены поможет справиться с эмоциями.
Как вы считаете, нужно ли ребёнку управлять собственными эмоциями и почему?
#медиа@foxford_edu