Танец меридианов – это эффективная практика самопомощи
04:18
Танец меридианов – это эффективная практика самопомощи

😃 Это объединённый танец всех меридианов.


Такие движения 👫 можно делать в качестве утренней зарядки, 🚶 в качестве зарядки в течении дня, когда чувствуется упадок сил, вечером для бодрости.

При выполнении упражнений 👫 на все мышцы подряд, мы запускаем энергии в нашей системе меридианов, соответствующих китайской традиционной медицине.

⏰ Напомним, что танец меридианов – это эффективная практика самопомощи, направленная на снижение боли, улучшение самочувствия и укрепление здоровья.

Он восстанавливает баланс мышц и осанки, способствуя сбалансированной работе тела без излишнего напряжения.

Благодаря таким танцам улучшается эмоциональное состояние, возрастает уверенность в себе, что в итоге ведет к повышению качества жизни. 💛 💜 ❤

#здоровье

Комментарии

Комментариев нет.