Основные 10 правил позитивного мышления на каждый день.

💃
Сохраняй к себе, чтобы не потерять☝
🍀1. Прямо сегодня я буду счастливой. Помните, источник вашего счастья кроется внутри вас и он не зависит от внешнего мира.
🍀2. Прямо сегодня я буду стараться приспособиться к тому, что у меня уже есть. Я не буду сравнивать себя с другими.
🍀3. Прямо сегодня я начну улучшать свое здоровье. Я буду следить за своим питанием, буду употреблять меньше вредной пищи, пить больше воды, займусь физическими упражнениями или стану больше ходить пешком. Я буду стараться больше времени уделять отдыху. Так как трудно быть в хорошем настроении и позитивно мыслить, если ваши энергетические запасы на исходе и вы находитесь в раздраженном состоянии.
🍀4. Прямо сегодня я буду стараться развивать свой ум. Я сделаю что-то полезное или научусь чему-то полезному. Также я начну читать позитивные книги, рассказы, смотреть больше комедий, общаться больше с позитивными людьми.
🍀5. Прямо сейчас я стану доброжелательней. Я буду смотреть за собой, одеваться и выглядеть так хорошо, как только могу. Я не буду критиковать людей. Я не буду пытаться исправить чьи-то недостатки. Я буду чаще хвалить других, и мое поведение будет достойным.
🍀6. Прямо сегодня я буду стараться жить в отсеке сегодняшнего дня. Я не буду за один раз пытаться решить все свои проблемы.
🍀7. Прямо сегодня я начну следовать собственной программе. Возможно, я не смогу выполнить ее во всех в деталях, но я распишу ее, чтобы она была у меня.
🍀8. Прямо сегодня полчаса в день я буду заниматься медитацией. Или второй вариант, я буду проводить эти полчаса в день наедине с собой, чтобы расслабиться, дать отдых своему мозгу, остановить мысли, подумать о своей жизни, о Боге.
🍀9. Прямо сегодня я буду уходить от обдумывания конфликтных и неприятных событий, тем самым не буду давать негативным мыслям одолевать меня. Я перестану «смаковать» в уме, то что случилось.
🍀10. Прямо сейчас я не буду бояться. Особенно, я не буду бояться стать СЧАСТЛИВЫМ ЧЕЛОВЕКОМ.
На фото коврик "Чакры" и колесо для йоги.
Хочешь такие же? пиши или заходи на наш Сайт ЭкоЛавка Краснодар. Доставка по миру.
#краснодармойгород
#краснодаронлайн
#спорткраснодар
#йогакраснодар
#типичныйкраснодар
#крд #эколавка_крд #Экокраснодар
#йогаматиккраснодар #фитнескраснодар #растяжкакраснодар #йогаматик #здоровоепитание #падмасада #йогачеллендж #йогапрактика #здоровыйобразжизни #кундалинийога #йогакаждыйдень #хатха #медитация #йогамосква #йогавезде #йогадома #здороваяеда #инстайога #инстаграманет #мотивация #краснодар #краснодарскийкрай