🖤 КАМЕННОЕ СЕРДЦЕ

Вчера имела разговор с профессором, врачом очень крупной областной больницы. Она работает на приеме пациентов плюс работает в стационаре, к ней приезжают консультироваться огромное количество врачей со всей области. Обсуждали разного рода побочки от самолечения, и она рассказала свежий случай из практики: девушка 29 лет, обратилась в центр с жалобами на сердце.
В районной поликлинике не смогли определить в чем проблема, отправили к ней в стационар так как девушке становилось все хуже и хуже.
Обследовали. По результатам обнаружилось что у девушки сердце находится в панцире из кальцификатов. Напомню - 29 лет девушке!
Собрали консилиум, провели опрос, собрали анамнез.
Выяснилось что последние 3 года девушка без анализов, без назначения врача и без перерывов принимала приличные дозы витамина Д. Пила она витамин Д без кофакторов, из-за нарушения обменных процессов произошло нарушение минерального обмена и как следствие - кальцификация. Это образование отложений солей кальция в мягких тканях или органах, в которых соли в нерастворённом состоянии содержаться не должны.
Казалось бы кто сейчас не слышал о том что всем нужно пить витамин Д и причем делать это без перерывов? Да все слышали! И уже несколько лет многие самостоятельно назначают себе витамин Д, пьют его в непонятных дозах, с непонятными составами и никак не контролируют динамику.
Напомню что витамин Д это ЖИРОрастворимый витамин, прогормон, избыток которого накапливается, а не выводится как все ВОДОрастворимые витамины, передозировать которые очень сложно.
За последние полгода это второй встретившийся мне случай кальцификации на фоне приема витамина Д. Причем первый случай произошел у взрослой женщины, впервые принявшей витамин Д в небольшой дозировке, но практически сразу получившей отложение кальцификата под кожей, на видном месте, благодаря чему он был быстро диагностирован, а женщина узнала о том что у нее есть нарушение кальциевого обмена. А если бы он отложился не на видном месте, а она продолжила принимать витамин Д - чем бы закончилась эта история?
💚💚💚Правила безопасности, которые мы должны соблюдать:
💚1. не заниматься самоназначениями;
💚2. знать информацию о побочных эффектах даже тех веществ, которые кажутся нам безобидными (а то понапьемся витамина С, а потом ходим лечим камни в почках, и не все понимают какая здесь связь);
💚3. узнавать о своих особенностях, изучать свое тело, свое здоровье, свои нюансы и тонкости СВОЕГО метаболизма и здоровья.
Да, может быть это грустно, но в современном мире все мы должны быть немножечко сами себе врачами, и тот кто обладает информацией о своем теле и о своем здоровье - в долгосрочной перспективе выигрывает. Зная себя - мы понимаем причину своего самочувствия и можем подсказать тому же врачу в поликлинике что с нами делать.
Возьмем для примера такое распространенное явление как головная боль. Проблема одна, а причин может быть много, и нам нужно уметь слышать свои. Голова может болеть по разным причинам: остеохондроз шейного отдела, спазм сосудов, нарушение баланса нейромедиаторов, обезвоживание, повышение гистамина и еще пара десятков.
Можно не заморачиваться и просто пить каждый раз одну и ту же таблетку от головной боли и никак не влиять на ее причину, и соответственно свыкнуться с тем что у нас ежедневно болит голова и нужно носить в сумочке таблетки. А можно изучить себя, свое тело, свое здоровье, и выяснив причину убрать ее. Когда мы понимаем СВОИ причины - мы можем быстро с ними справиться: при обезвоживании выпьем стакан воды, при спазме сосудов выпьем спазмолитик или ноотроп, при остеохондрозе пару раз в год будем ходить на массаж. Каждый решает для себя сам.
Берегите себя мои хорошие и будьте здоровы!