EXOTIC POLE DANCE

Exotic Pole Dance (пол дэнс экзотик) - это сочетание женской привлекательности, пластичности, уникальности совместно с индивидуальностью, окутанной загадкой и тайной. Это танец, построенный на сложных связках. На занятиях вы научитесь двигаться красиво, женственно, изящно, грациозно. Такой танец не оставит равнодушным ни одного мужчину.
Pole Dance Exotic - одно из направлений Pole Dance, основой которого является не только на изучение трюковых и танцевальных связок с пилоном, но и на развитие пластики и сексуальности. На занятиях прорабатываются различные группы мышц, выполняются упражнения на растяжку и гибкость, также вы научитесь работать с образом и мимикой, слышать музыку и передавать ее движением.
Exotic Pole Dance могут заниматься все женщины и девушки, желающие открыть новые грани своей сексуальности, раскрыть в себе женственность вне зависимости от возраста, роста, комплекции.
Pole Dance Exotic - одно из направлений Pole Dance, основой которого является не только на изучение трюковых и танцевальных связок с пилоном, но и на развитие пластики и сексуальности.
Итак, в чем отличие pole dance от exotic? В pole dance больше уделяем времени трюкам на пилоне, круткам, прокачке мышц пресса, спины и т.д. В экзотике разминка носит более танцевальный легкий характер, разучиваются танцевальные связки в партере, на пилоне, различные перевороты, которые потом используются в танце.
И так верим в себя, и танцуем!
• ФОРМА ОДЕЖДЫ
На разминку - топ/майка/боди, лосины/леггинсы; на пилонную часть занятия - короткий топ и короткие шорты. По желанию - туфли (стрипы), наколенники.
• ПРЕПОДАВАТЕЛИ
Татьяна Матюшкова