Жиросжигатели

Жиросжигатель – препарат с содержанием основных компонентов, которые способствуют снижению жиров. К ним относят: кофеин, L-каратин, гуарана, пиколинат хрома, хитозан, экстракт зеленого чая, синефрин, фенилэтиламин, тирамин, рыбий жир и многое другое. Если вы занимаетесь физическими нагрузками менее 4-х месяцев, имеете отклонения в здоровье, планируете беременность или кормите грудью, ни в коем случае не употребляйте данные добавки. Для остальных, альтернативой может послужить кофе без сахара или кофеин в капсулах, также можно несколько раз в день принимать внутрь одну столовую ложку льняного масла.
Режим употребления жиросжигателей.
Употребление жиросжигателей должно быть урегулированным, то есть проводить курсы от 2-х до 4-х недель с перерывами в приеме. Если беспрерывно употреблять такие витамины, возникнет привыкание и никакого эффекта не будет. Никогда не принимайте больше суточной нормы, так как это может навредить вашему сердцу. Препараты необходимо применять, строго соблюдая инструкцию и не принимать перед сном. Принимайте во внимание, что некоторые жиросжигатели могут повышать температуру тела на пару градусов, значит, людям с повышенным давлением, проблемами с сердцем они противопоказаны. Обязательно подкрепляйте организм приемом комплексов витаминов.
Употребляйте хотя бы минимальную норму воды – 2 литра. Если начинаете себя плохо чувствовать, учащаются боли в голове, дрожь в конечностях, сонливое состояние – начинайте уменьшать дозу препаратов либо прекратите принимать вообще.
Основное условие при приеме жиросжигателей – сочетание с физическими нагрузками и правильным режимом питания, в другом случае они работать не будут. Всегда учитывайте, что это лишь добавочные продукты, а не заменители основного режима питания.