Ближе, чем думается: где заниматься спортом 🏃‍♂️

Лето совсем близко, а зима не прошла бесследно? Рассказываем, как добавить спорт в свою жизнь, не тратя много времени на дорогу:
📍Воркаут-зона во дворе жилого комплекса
⌛Время в пути: 1 минута
✅ В наличии: брусья, перекладины, турники, пресс-скамья, шведские стенки и другое.
Сбросить напряжение рабочего дня или весело провести время с детьми можно прямо во дворе. Качайте пресс, подтягивайтесь и отжимайтесь!
📍Воркаут-зона в парке им. 50-летия ВЛКСМ
⌛Время в пути: 8 минут
✅ В наличии: перекладины, турники, пресс-скамьи, брусья.
Собирайтесь с друзьями, чтобы поддерживать друг друга! Площадка вместительна, находятся в самом сердце парка.
📍Скандинавская ходьба или бег в парке Чкалова
⌛Время в пути: 15 минут
✅ В наличии: красота природы
Если отжиматься вам не по душе, предлагаем попробовать пешие прогулки или бег в комфортном темпе. Живописные виды парка отвлекут от суеты, придадут сил и доставят эстетическое удовольствие!
А какие места для спорта в юго-западном районе знаете вы?
#Миллениум_будни