Друзья, хочу поделиться с вами простым, но невероятно полезным рецептом облепихи в сахаре. Это не просто сладкое лакомство, а настоящий природный иммуностимулятор, который спасёт в сезон простуд!
📝 Ингредиенты (на 2 банки по 800 г): - Облепиха свежая – 1 кг - Сахар – 1 кг (можно заменить часть мёдом)
👩🍳 Пошаговый рецепт: 1️⃣ Подготовка банок: - Промойте банки и крышки, ошпарьте кипятком (стерилизация не требуется). 2️⃣ Обработка ягод: - Переберите облепиху, удалите мусор и веточки. - Промойте в дуршлаге под проточной водой (используйте перчатки, чтобы не окрасить руки). - Просушите на бумажном полотенце. 3️⃣ Смешивание с сахаром: - В глубокой миске смешайте ягоды с сахаром, равномерно их покрыв. - Накройте полотенцем и оставьте на 24 часа при комнатной температуре (ягода даст сок). 4️⃣ Финальный этап: - Перемешайте массу до однородности. - Разложите по банкам, закрутите крышками. - Храните только в холодильнике.
❄️ Условия хранения: - Где? В холодильнике при температуре +2°C до +6°C. - Срок: До 1 года.
💡 Полезные советы: ✔️ Для усиления пользы замените 200 г сахара на мёд. ✔️ Вариант пюре: Пропустите ягоды через блендер, смешайте с сахаром – получится нежное витаминное пюре. ✔️ Подавайте с чаем, творогом или блинами – это вкусно и полезно!
Облепиха – рекордсмен по витамину С (в 10 раз больше, чем в лимоне!). Эта заготовка – ваша защита от авитаминоза зимой.
👇 А вы любите облепиху? Как её заготавливаете? Делитесь в комментариях!
Здоровье и красота
VIP Партнер Корпорации FOHOW
Добро пожаловать на мой канал🤗 посвященный биоэнергетическому массажу и продукции корпорации FOHOW — мощному инструменту для поддержания и восстановления здоровья! 🌿
Здесь вы узнаете, как с помощью биоэнергетического массажа можно наладить внутренние энергетические потоки🧘🏻♀️ снять напряжение, укрепить иммунную систему 💊и запустить процессы естественного оздоровления организма💫
Я поделюсь проверенными методиками, которые помогут вам избавиться от хронической усталости🥱повысить жизненный тонус и улучшить общее самочувствие.
Отвечу на интересующие вопросы 👇
WhatsApp :
https://wa.me/79964464312?text=Здравствуйте!
ok.eda
🌞 Облепиха в сахаре – витаминная бомба на зиму! 🍯
Друзья, хочу поделиться с вами простым, но невероятно полезным рецептом облепихи в сахаре. Это не просто сладкое лакомство, а настоящий природный иммуностимулятор, который спасёт в сезон простуд!
📝 Ингредиенты (на 2 банки по 800 г):
- Облепиха свежая – 1 кг
- Сахар – 1 кг (можно заменить часть мёдом)
👩🍳 Пошаговый рецепт:
1️⃣ Подготовка банок:
- Промойте банки и крышки, ошпарьте кипятком (стерилизация не требуется).
2️⃣ Обработка ягод:
- Переберите облепиху, удалите мусор и веточки.
- Промойте в дуршлаге под проточной водой (используйте перчатки, чтобы не окрасить руки).
- Просушите на бумажном полотенце.
3️⃣ Смешивание с сахаром:
- В глубокой миске смешайте ягоды с сахаром, равномерно их покрыв.
- Накройте полотенцем и оставьте на 24 часа при комнатной температуре (ягода даст сок).
4️⃣ Финальный этап:
- Перемешайте массу до однородности.
- Разложите по банкам, закрутите крышками.
- Храните только в холодильнике.
❄️ Условия хранения:
- Где? В холодильнике при температуре +2°C до +6°C.
- Срок: До 1 года.
💡 Полезные советы:
✔️ Для усиления пользы замените 200 г сахара на мёд.
✔️ Вариант пюре: Пропустите ягоды через блендер, смешайте с сахаром – получится нежное витаминное пюре.
✔️ Подавайте с чаем, творогом или блинами – это вкусно и полезно!
Облепиха – рекордсмен по витамину С (в 10 раз больше, чем в лимоне!). Эта заготовка – ваша защита от авитаминоза зимой.
👇 А вы любите облепиху? Как её заготавливаете? Делитесь в комментариях!