Как вылечить горло минеральной водой?

✔️ Если чувствуете першение в горле, можно полоскать теплой минеральной водой.
▪️ Соли помогают от воспалительных процессов, убивают микробы. Только вода должна быть теплой.
▪️ Полоскать, как и другими лечебными растворами, нужно 2-3 раза в день. Примерно по стакану теплой минералки без газа.
▪️Полезны также ингаляции, нужно просто вдыхать теплый влажный пар щелочной воды, насыщенный полезными минералами.
✔️ Такая процедура прекрасно лечит воспаление в горле.