❗ Как говорили древние греки: «В здоровом теле – здоровый дух».

☝ Что помогает человеку быть здоровым? Правильно! Это зарядка. Зарядка – одно из средств оздоровления и профилактики болезней.
✨ Дети проводят много времени за партами, иногда злоупотребляют гаджетами. Недостаточная физическая активность ведет к нарушению обмена веществ, ожирению и проблемам с сердечно-сосудистой системой. А время, проведенное у компьютера или телевизора, негативно сказывается на позвоночнике, мышцах и зрении. При этом зарядка для школьников — не только про поддержание физической формы. Она улучшает учебную производительность, повышает концентрацию внимания и укрепляет психологическое здоровье.
👯‍♂ В Семигорьевском Доме культуры с участниками художественной самодеятельности прошла зарядка «Здоровье в порядке – спасибо зарядке».
💫 Зарядка прошла задорно и энергично. Дети получили заряд бодрости на весь день.
#КДКСпектр
#Сунженскоесельскоепоселение
#СемигорьевскийДК
#Вичугскийрайон
#Здоровьевпорядкеспасибозарядке