Кбжу На 1 шт : 54/0.9/2.1/8.1 Ингредиенты на 10 шт: Мука рисовая ц/з- 70 гр Гречневая мука- 30 гр( можно перемолоть гречку в кофемолке) Пюре яблочное - 100 гр Масло кокосовое- 20 мл Разрыхлитель - 1/2ч.л Смешать все ингредиенты до однородной массы . Делим тесто на равные части ( у меня 10) Сформировать печенье ч.л . Выложить на противень застеленный бумагой/ковриком для запекания Выпекать при 180гр 20-25мин.
Диетические рецепты • ЗОЖ
Печенье гречневое
Кбжу На 1 шт : 54/0.9/2.1/8.1
Ингредиенты на 10 шт:
Мука рисовая ц/з- 70 гр
Гречневая мука- 30 гр( можно перемолоть гречку в кофемолке)
Пюре яблочное - 100 гр
Масло кокосовое- 20 мл
Разрыхлитель - 1/2ч.л
Смешать все ингредиенты до однородной массы . Делим тесто на равные части ( у меня 10)
Сформировать печенье ч.л . Выложить на противень застеленный бумагой/ковриком для запекания
Выпекать при 180гр 20-25мин.