Что такое огурцы объяснять никому не надо. Многие из нас знают о том, что огурцы невероятно полезны. Но чем именно полезны огурцы вы можете сказать? А мы можем и готовы поделиться с вами семью причинами, по которым в обязательном порядке нужно есть огурцы.
Огурец – источник жидкости
Тело человека на 80-90% состоит из воды, как и огурец. Если вы не можете употреблять необходимое количество жидкости в виде простой воды, то вы можете заменить ее огурцами. Огурцы выводят токсины Огурцы могут выводить из организма токсины чему способствуют содержащиеся в нем пищевые волокна и вода. При регулярном употреблении огурцов можно также рассчитывать на растворение камней в почках. Огурцы способствуют пищеварению и потере веса
Высокое содержание воды и низкая калорийность делают огурец идеальным продуктом для любителей диет и просто желающих похудеть не отказывая себе в пище. Огурец можно использовать не только в виде ингредиента салатов, но также супа. Кроме похудения огурцы имеют свойство улучшать пищеварение и все благодаря содержащимся в них пищевым волокнам. Страдаете хроническими запорами? Ешьте огурцы! Только не надо запивать их молоком. Огурцы – источник витаминов
В огурцах содержатся такие группы витаминов, как А, В и С, способствующие улучшению самочувствия, поднимающие уровень иммунитета, «заставляющие» человека сиять изнутри и дарующие большой запас жизненной энергии.
Огурцы – залог здоровья кожи
Огурцы богаты магнием, калием и кремнием, вследствие чего даже в самых дорогих СПА используются всевозможные маски, тоники и лосьоны, в основе которых лежит огурец. Огурцы внутри
Употребление огурцов вовнутрь помогает справлять с изжогой. Огурцы снаружи
ЛУКОМОРЬЕ
7 причин есть огурцы
Огурец – источник жидкости
Тело человека на 80-90% состоит из воды, как и огурец. Если вы не можете употреблять необходимое количество жидкости в виде простой воды, то вы можете заменить ее огурцами.
Огурцы выводят токсины
Огурцы могут выводить из организма токсины чему способствуют содержащиеся в нем пищевые волокна и вода. При регулярном употреблении огурцов можно также рассчитывать на растворение камней в почках.
Огурцы способствуют пищеварению и потере веса
Высокое содержание воды и низкая калорийность делают огурец идеальным продуктом для любителей диет и просто желающих похудеть не отказывая себе в пище. Огурец можно использовать не только в виде ингредиента салатов, но также супа. Кроме похудения огурцы имеют свойство улучшать пищеварение и все благодаря содержащимся в них пищевым волокнам. Страдаете хроническими запорами? Ешьте огурцы! Только не надо запивать их молоком.
Огурцы – источник витаминов
В огурцах содержатся такие группы витаминов, как А, В и С, способствующие улучшению самочувствия, поднимающие уровень иммунитета, «заставляющие» человека сиять изнутри и дарующие большой запас жизненной энергии.
Огурцы – залог здоровья кожи
Огурцы богаты магнием, калием и кремнием, вследствие чего даже в самых дорогих СПА используются всевозможные маски, тоники и лосьоны, в основе которых лежит огурец.
Огурцы внутри
Употребление огурцов вовнутрь помогает справлять с изжогой.
Огурцы снаружи
Наружное применение огурцов показано при ожогах