С чего начинается тренировка?

Конечно же, с правильной разминки!
💪🏼 Павел Сыроежкин покажет вам серию упражнений, которые помогут подготовить мышцы и связки к будущим силовым упражнениям.

Правильная разминка перед тренировкой от Паши Сыроежкина

Комментарии

Комментариев нет.