Полезные приправы.

Орегано (Душица)
Чтобы понять, насколько полезна приправа орегано, стоит прежде всего разобраться, что собой представляет это растение. Обратимся к ботаническому описанию и рассмотрим состав.
Орегано – origanum vulgare (лат.), или душица обыкновенная. Растение относится к семейству яснотковых. Это многолетняя культура, которая произрастает во многих регионах нашей страны и на просторах стран Европы (Испания, Италия, Франция и другие), а также в США. Растение неприхотливое и легко приживается на местности с благодатным (тёплым) климатом и пригодными почвами. Так как вкус, аромат и полезные свойства орегано снискали одобрение в направлении кулинарии и народной, официальной медицины, культуру стали целенаправленно выращивать. Культивируют душицу в основном в европейских странах и в Америке. В нашей стране это растение можно отыскать везде, кроме северных регионов. Многие выращивают душицу на собственных грядках.
Орегано: полезные свойства
-разжижает и мягко выводит мокроту;
-способствует выведению лишней жидкости из организма, устраняет отёки;
-формирует стойкий иммунитет;
-оказывает ветрогонное действие, убирает колики и метеоризм;
-успокаивает слизистые желудка, устраняет тошноту;
-оказывает благоприятное влияние на кишечник;
-нормализует повышенное давление;
-налаживает обменные процессы в организме;
-улучшает самочувствие при простудных заболеваниях;
-положительно влияет на эндокринную систему;
-повышает потенцию у мужчин и способствует усилению женского либидо;
-оказывает лактогонное действие на организм кормящей женщины;
-снижает риск развития и прогрессирования сердечно-сосудистых заболеваний.
Орегано – полезный продукт для детей! В нём содержатся бета-каротин и витамин «А» – вещества, полезные для развития и роста. Ну а так как дети первыми попадают в зону риска в период активного распространения гриппа и ОРВИ, эта приправа им крайне необходима, чтобы защитить растущий организм от инфекций и сделать его сильней, выносливей. Конечно, душицу дают только подросшим деткам ( от трёх – пяти лет). Совсем маленьким давать растительные продукты нужно строго в согласовании с педиатром.
Полная статья по ссылке: https://goldcup.od.ua/2023/11/26/poleznye-pripravy-oregano-dushica/ Приобрести Орегано можно в интернет-магазине "Золотая чашка" по ссылке:

Комментарии

Комментариев нет.