В основе методики построения последовательностей лежит именно этот принцип — сборка сложных асан из «конструктора» базовых движений.

Подробнее в эту среду (29 октября) в
18:00 no мск на бесплатном вебинаре «Система преподавания йоги для начинающих: отстройка безопасной практики и управление прогрессом»
Заранее регистрируйтесь по ссылке https://alexshipkov.ru/veb_sistema?utm_medium=od