Как выстроить

график учебы на день?
Бывает так, что на уебу просто не хватает времени. Вот если
бы сутки были немного побольше, хоть на пару часов – вот тогда все было бы
отлично. Но на самом деле, эти пару часов без особого труда можно выделить,
если правильно выстроить график учебы.
Перед тем, как начать чертить план, нужно понять пару вещей:
1.Учиться нужно тогда, когда мозг на это настроен
2.Нужно быть сытым и выспавшимся
3.Нужно быть мотивированным
Эти «три кита» помогут подойти к учебе так, чтобы она давалась
проще и лучше откладывалась в голове. Что касается непосредственно графика, то тут
нужно также выделить пару аспектов: убедить себя, что от графика отходить никак
нельзя
Это позволит систематизировать свое отношение к учебе, и
сделать ее более стабильной, и главное – привычкой. Когда это станет
естественной частью дня, учеба уже не будет вызывать никаких проблем.
Непосредственно график:
1.Нужно визуализировать свою задачу (обязательно нарисуйте
график!)
2.Выберите время, в то которое будет удобнее всего заниматься
учебой (по описанным в начале критериям)
3.Установить время для перерывов (каждые пол часа или 15 минут.
Зависит от интенсивности учебы)
В указанное время учиться, даже если нет ДЗ (делать уроки
наперед, повторять, и так далее).
Если школьник будет учиться в указанное время даже тогда,
когда нет заданий (имеется в виду – на завтра), то это поможет в его голове сформироваться
мысли, что с 7 до 20, например, он всегда учиться, вне зависимости от школьной
нагрузки.
!!! СОВЕТ !!!!
Если он не захочет учится тогда, когда нет заданий (это
вполне естественно), то можно заключить что-то типа пари: учишься меньше (времени
принципиальное, так как прямых ДЗ нет), но без перерывов. Таким образом, время
пройдет еще быстрее. И вместе трех часов, например, он будет учиться лишь час,
но без перерывов и продуктивно. Ребенок согласиться (тем более, если график
какое-то время уже действует), и все войдёт в привычку.