http://ok.ru/group/52917464531130

--------------------------

✔ КАК РАСПОЗНАТЬ ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ
✅ Если сил нет, а лишний вес есть — возможно, вам не хватает именно этого вещества. Витамин D часто ассоциируется исключительно с детскими каплями, которые дают малышам, чтобы у них не было рахита. Во многом это верно: элемент действительно крайне важен для роста, развития и прочности костей. Однако это далеко не все его функции. Зачем нам витамин D От того, достаточно ли в вашем организме данного вещества, зависит очень многое: Нормальный обмен веществ, в том числе энергетический — то есть ваша способность получать из пищи необходимое… ⬇