Время приготовления: 35 мин. Калорий в блюде: 1018 Кал Томатный суп пюре с нутом ингредиенты: Помидоры в соку - 300 гр. Перец красный - 1 шт. Чеснок - 3 зубка Кубик магги - 2 шт. Нут консерв. - 300 гр. Кориандр молот. - 2 ч. л. Соль - по вкусу Перец - по вкусу Как приготовить Томатный суп пюре с нутом: 1. Этап Перец нарезать кубиками и обжарить на растительном масле примерно 3 минутки. Чеснок пропустить через пресс и смешать с кориандром. 2. Этап В кастрюлю выложить помидоры с соком, нут, если нет консервированного то замените просто заранее отваренным нутом, чеснок с кориандром, кубики магги растворите в воде и так же добавьте. Поставьте все на огонь и варите 20 минут. 3. Этап Суп получиться густоватым, посолите и поперчите по вкусу и перебейте блендером до состояния пюре. 4. Этап Томатный суп пюре с нутом готов. http://master-recipes.com/recipe-tomatnyj-sup-pyure-s-nutom
Мастер Рецептов - кулинарный сайт
:Мастер Рецептов
Томатный суп пюре с нутом
Время приготовления: 35 мин.
Калорий в блюде: 1018 Кал
Томатный суп пюре с нутом ингредиенты:
Помидоры в соку - 300 гр.
Перец красный - 1 шт.
Чеснок - 3 зубка
Кубик магги - 2 шт.
Нут консерв. - 300 гр.
Кориандр молот. - 2 ч. л.
Соль - по вкусу
Перец - по вкусу
Как приготовить Томатный суп пюре с нутом:
1. Этап
Перец нарезать кубиками и обжарить на растительном масле примерно 3 минутки. Чеснок пропустить через пресс и смешать с кориандром.
2. Этап
В кастрюлю выложить помидоры с соком, нут, если нет консервированного то замените просто заранее отваренным нутом, чеснок с кориандром, кубики магги растворите в воде и так же добавьте. Поставьте все на огонь и варите 20 минут.
3. Этап
Суп получиться густоватым, посолите и поперчите по вкусу и перебейте блендером до состояния пюре.
4. Этап
Томатный суп пюре с нутом готов. http://master-recipes.com/recipe-tomatnyj-sup-pyure-s-nutom