Комментарии
- Предыдущие комментарии
- В начало
- 29 янв 21:09я вам не писала. это другая Ольга. сначала посмотрите внимательно, а потом предъявляйте ваши претензии
- 29 янв 21:53Да жрите вы что хотите! Вы мне вообще до фонаря...🤪
- 30 янв 10:37вы это к чему, тётенька? вы то уж мне тем более фиолетовы))_) Вы - 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣 овощ...вам давно пора лечиться электричеством, желательно на стуле
- 30 янв 10:41видимо от недоедания перестали людей слышать...что ж, диета не всем по плечу... вы мне, мягко говоря, неинтересны. я с вами больше не общаюсь
- 30 янв 10:44или Новый Год у вас ещё в жилах бьёт??? прочитайте сами то, что понаписали выше. сцепилась с одной, второй, третьим человеком. Что люди отвечают - ничего не видит. Сварливая тётка, одним словом
- 25 фев 13:23Выставляйте королевский
- 25 фев 14:32Да уж этот кушайте!🤮
- 31 мар 19:22Сначала такая гадость,а потом ела с удовольствием
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Кушала эту смесь, и забыла о свисающем животе!
Советую всем!
Если вы страдаете от лишних отложений в районе живота, тогда этот завтрак прекрасно вам подходит.
Он чрезвычайно питателен и полезен,так как полон витаминов и минералов, которые так нам необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета лица.
Более того это средство способствует регулированию обмена веществ и укреплению иммунной системы. А так же благодаря такому завтраку вы очистите свой кишечник.
Поможет вам справиться с запорами, «ленивым кишечником» и ожирением. Вы можете потерять до 2.5 кг в течение месяца, особенно это касается жировых отложений вокруг живота. Я употребляла ее 2 месяца и потеряла 7 кг.
Вы будете приятно удивлены состоянием кожи вашего лица, волосами и ногтями.
Ингредиенты
• 5-7 шт. чернослива;
• 1 стакан кефира / нежирный йогурт;
• 1 столовую ложку масла из льняного семени;
• 2 столовые ложки овсяных хлопьев;
• 1 чайная ложка какао-порошка.
. Приготовление.
Готовить этот завтрак нужно с вечера.
Замочите чернослив в 100 мл кипяченой воды в течение 10-15 минут. Смешайте какао, масло льняного семени и овсянку в отдельной миске. Добавьте туда же стакан кефира и хорошо перемешайте.
Нарежьте чернослив и добавьте к остальным ингредиентам.
Хорошо все перемешайте, и поставьте на ночь в холодильник.
Утром насладитесь здоровым и питательным завтраком.