Еда – главный противник тех, кто стремится достичь модельных параметров.

Придется запомнить это раз и навсегда. Вы больше не сможете воспринимать завтрак в кафе как удовольствие, разве что он будет состоять из одной чашки кофе. Употребляйте как можно меньше калорий. Помните: еда – ваш враг! Дружить при анорексии разрешается разве что с кефиром, зеленью и овощами.