🔸Йод - неметалл, который относится к группе галогенов.
При комнатной температуре он пребывает в твердом состоянии, в организме - в виде ионов, т.е частиц,имеющих электрический заряд. ❗️Йод входит в состав гормонов щитовидной железы Т3 (трийодтиронин) и Т4 (тироксин). Продукты богатые йодом: морепродукты🍤, яйца(желток)🥚, мясо(свинина,говядина)🥩, фрукты (хурма, яблоки, фейхоа, бананы)🍎, зелень(щавель, шпинат, листовой салат)🥬. Часто встречаются йододефицитные состояния, которые характеризуются некоторыми симптомами: 🔹увеличение щитовидной железы 🔹хроническая усталость 🔹раздражительность 🔹депрессивное состояние 🔹ухудшение памяти 🔹нарушение метаболизма 🔹сонливость 💃Также у женщин такое состояние может проявляться: ломкостью ногтей , сухостью кожи, нарушением менструального цикла. 🕺У мужчин снижается уровень тестостерона, выпадают волосы, появляется мышечная слабость. 👫У детей о недостатке йода в организме можно заподозрить при наличии следующих признаков: снижение концентрации внимания, снижение успеваемости в школе, сухость и ломкость как ногтей,так и волос, плохой аппетит, частые запоры и т.д ⚠️К сожалению, избыток йода,который возникает при длительном приеме больших доз препаратов йода, также оказывает негативное воздействие на организм ⚠️ Основные симптомы переизбытка йода: 🔺расстройство пищеварения (рвота, диарея) 🔺тремор,сердцебиение 🔺головная боль 🔺чрезмерная потливость 🔺металлический привкус во рту 🔺нервозность, раздражительность, тревожность 🔺боли в желудке Проверить уровень содержания йода в крови можно методом спектрометрии🩸 Рекомендации к подготовке анализа: 1⃣сдавать можно не ранее,чем через 3 часа после приема пищи или утром натощак 2⃣можно пить чистую воду в обычном режиме 3⃣исключить: витамины и биодобавки за 3 дня до сдачи анализа ‼️Если было проведено рентгеноконтрастное обследование,то исследование на микроэлементы в крови допустимо только не раннее,чем через 1 месяц. ✅Нормальное содержание йода в сыворотке крови: 40-92 мкг/л. Так как йод обладает 100% биодоступностью, то он полностью всасывается в тонком кишечнике, после чего он циркулирует в кровотоке в свободном состоянии, после чего 2/3 выделяется из организма через почки. Также уровень содержания йода в организме можно проверить и в моче, методом спектрометрии🔬 Рекомендации перед сдачей мочи на содержание йода: 1⃣соблюдайте обычный питьевой режим, 2⃣после туалета наружных половых органов, собирается средняя порция утренней мочи в стерильный контейнер, около 30-40 мл (1/2-1/3 контейнера), 3⃣доставить контейнер в клинику в скором времени. ✅Нормальное содержание йода в моче: 26,0- 705,0 мкг/л 🫙Ёмкость для сбора материала мы предоставляем бесплатно! Стоимость исследования: 💰Йод в крови (спектрометрия) - 880 рублей 💰Забор крови - 250 рублей 💰Йод в моче (спектрометрия) - 880 рублей.
МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР РЕПРОДУКТИВНОГО ЗДОРОВЬЯ
🔸Йод - неметалл, который относится к группе галогенов.
При комнатной температуре он пребывает в твердом состоянии, в организме - в виде ионов, т.е частиц,имеющих электрический заряд.
❗️Йод входит в состав гормонов щитовидной железы Т3 (трийодтиронин) и Т4 (тироксин).
Продукты богатые йодом: морепродукты🍤, яйца(желток)🥚, мясо(свинина,говядина)🥩, фрукты (хурма, яблоки, фейхоа, бананы)🍎, зелень(щавель, шпинат, листовой салат)🥬.
Часто встречаются йододефицитные состояния, которые характеризуются некоторыми симптомами:
🔹увеличение щитовидной железы
🔹хроническая усталость
🔹раздражительность
🔹депрессивное состояние
🔹ухудшение памяти
🔹нарушение метаболизма
🔹сонливость
💃Также у женщин такое состояние может проявляться: ломкостью ногтей , сухостью кожи, нарушением менструального цикла.
🕺У мужчин снижается уровень тестостерона, выпадают волосы, появляется мышечная слабость.
👫У детей о недостатке йода в организме можно заподозрить при наличии следующих признаков: снижение концентрации внимания, снижение успеваемости в школе, сухость и ломкость как ногтей,так и волос, плохой аппетит, частые запоры и т.д
⚠️К сожалению, избыток йода,который возникает при длительном приеме больших доз препаратов йода, также оказывает негативное воздействие на организм ⚠️
Основные симптомы переизбытка йода:
🔺расстройство пищеварения (рвота, диарея)
🔺тремор,сердцебиение
🔺головная боль
🔺чрезмерная потливость
🔺металлический привкус во рту
🔺нервозность, раздражительность, тревожность
🔺боли в желудке
Проверить уровень содержания йода в крови можно методом спектрометрии🩸
Рекомендации к подготовке анализа:
1⃣сдавать можно не ранее,чем через 3 часа после приема пищи или утром натощак
2⃣можно пить чистую воду в обычном режиме
3⃣исключить: витамины и биодобавки за 3 дня до сдачи анализа
‼️Если было проведено рентгеноконтрастное обследование,то исследование на микроэлементы в крови допустимо только не раннее,чем через 1 месяц.
✅Нормальное содержание йода в сыворотке крови: 40-92 мкг/л.
Так как йод обладает 100% биодоступностью, то он полностью всасывается в тонком кишечнике, после чего он циркулирует в кровотоке в свободном состоянии, после чего 2/3 выделяется из организма через почки.
Также уровень содержания йода в организме можно проверить и в моче, методом спектрометрии🔬
Рекомендации перед сдачей мочи на содержание йода:
1⃣соблюдайте обычный питьевой режим,
2⃣после туалета наружных половых органов, собирается средняя порция утренней мочи в стерильный контейнер, около 30-40 мл (1/2-1/3 контейнера),
3⃣доставить контейнер в клинику в скором времени.
✅Нормальное содержание йода в моче: 26,0- 705,0 мкг/л
🫙Ёмкость для сбора материала мы предоставляем бесплатно!
Стоимость исследования:
💰Йод в крови (спектрометрия) - 880 рублей
💰Забор крови - 250 рублей
💰Йод в моче (спектрометрия) - 880 рублей.