Утром у многих возникает вполне резонный вопрос: что приготовить на завтрак быстро и вкусно, и чтобы было полезно и из простых продуктов?
Сегодня мы расскажем еще об одном рецепте, который может разнообразить ваш утренний рацион. ☝ Для приготовления вкусной яичницы с помидорами вам понадобятся вполне привычные продукты, которые можно приобрести в гипермаркете #АшанСокольники: ✔ помидоры – 3 шт. ✔ яйца – 6 шт. ✔ растительное или сливочное масло – для жарки ✔ соль – щепотка По желанию можно добавить: ✔ 2 зубчика чеснока ✔ 1-2 болгарских перца ✔ 1 головку лука ✔ любой сыр, твердый или мягкий ✔ зелёный лук Способ приготовления: • Кладем помидоры в глубокую миску и заливаем на 5 минут кипятком, затем легко снимаем кожицу. • В сковороде раскалить масло, нарезать помидоры небольшими ломтиками и тушить на среднем огне до мягкости. • На этом этапе можно добавить мелко нарезанный чеснок или лук полукольцами, и болгарский перец. • Пока наши овощи готовятся, вилочкой взобьем в миске яйца с солью (если хотим омлет). • Когда сок помидоров практически испарится, добавляем яйца и, периодически перемешивая, жарим яичницу до готовности. • На этом этапе можно посыпать яичницу сыром и зеленью. Приятного аппетита! #ТДК_Тройка #АшанСокольники #Завтрак
«Тройка» ТДК Москва
Утром у многих возникает вполне резонный вопрос: что приготовить на завтрак быстро и вкусно, и чтобы было полезно и из простых продуктов?
Сегодня мы расскажем еще об одном рецепте, который может разнообразить ваш утренний рацион. ☝
Для приготовления вкусной яичницы с помидорами вам понадобятся вполне привычные продукты, которые можно приобрести в гипермаркете #АшанСокольники:
✔ помидоры – 3 шт.
✔ яйца – 6 шт.
✔ растительное или сливочное масло – для жарки
✔ соль – щепотка
По желанию можно добавить:
✔ 2 зубчика чеснока
✔ 1-2 болгарских перца
✔ 1 головку лука
✔ любой сыр, твердый или мягкий
✔ зелёный лук
Способ приготовления:
• Кладем помидоры в глубокую миску и заливаем на 5 минут кипятком, затем легко снимаем кожицу.
• В сковороде раскалить масло, нарезать помидоры небольшими ломтиками и тушить на среднем огне до мягкости.
• На этом этапе можно добавить мелко нарезанный чеснок или лук полукольцами, и болгарский перец.
• Пока наши овощи готовятся, вилочкой взобьем в миске яйца с солью (если хотим омлет).
• Когда сок помидоров практически испарится, добавляем яйца и, периодически перемешивая, жарим яичницу до готовности.
• На этом этапе можно посыпать яичницу сыром и зеленью.
Приятного аппетита!
#ТДК_Тройка #АшанСокольники #Завтрак