Комментарии
- 28 янв 2024 21:31Зухра АбулхаероваЛучше ножки отварить или говяжьи, или свиные, или куриные , и сытно и полезно.
- 29 янв 2024 04:51Сергей ЗИМИН И ТАТЬЯНА(ЗОРИНА)
- 10 авг 20:36Вика КузнецоваЧестно говоря, я не любительница народных рецептов, особенно если они невкусные. Зато регулярно пью эваларовский Морской коллаген. Легко растворяется, нейтральный вкус. Принимаю для красоты и здоровья, особенно сейчас, когда на диете. Кожа выглядит свежей, волосы сильные, суставы чувствуют себя комфортно.
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
✔ КулинарОК 🍴
- 1 чайная ложка гранул пищевого желатина;
- 1 стакан воды;
- 1 чайная ложка лимонного сока или чуть-чуть порошка аскорбиновой кислоты.
Гранулы желатина развести теплой водой, дать ему немного разбухнуть. Добавить лимонный сок или витамин С в порошке (кислый компонент улучшает усвояемость желатина). Принимать такой напиток ежедневно, за 30-40 минут до завтрака (натощак).
При регулярном употреблении внутрь желатина суставы будут лучше работать, волосы станут эластичнее и крепче, кожа - более подтянутой, а ногти перестанут слоиться и ломаться.