Как правильно пользоваться SPF-кремом в городе?

Солнцезащитный крем — неотъемлемая часть ухода даже в городе. UVA-лучи проникают через облака, стекла машин и окон, провоцируя фотостарение, пигментацию и повреждение кожи. Вот как использовать SPF правильно:
Выбирайте «городской» SPF 20–30
— Для ежедневного использования подойдут лёгкие текстуры и BB-кремы.
— Ищите защиту широкого спектра (UVA/UVB).
Наносите крем как последний этап ухода
— После сыворотки и увлажняющего крема, но перед макияжем.
— Подождите 5–10 минут, чтобы SPF впитался, иначе основа может «скатываться».
Не экономьте на количестве
— Для лица и шеи нужно 1,25 мл (примерно ¼ чайной ложки).
— Часто пропускают зоны: уши, веки (используйте стик для глаз), область под подбородком.
Обновляйте защиту
— В городе достаточно наносить SPF 1 раз утром, если вы не находитесь под прямым солнцем дольше 2 часов.
— После обеда (особенно если вы выходили на улицу) используйте крем-пудру или спрей с SPF для тонирования.
Особые ситуации:
— Пасмурная погода: UVA-лучи активны даже при облачности. SPF обязателен.
— Работа у окна: стекло блокирует UVB, но пропускает до 50% UVA. Наносите крем, даже если сидите в помещении.
— Поездки в машине: лобовое стекло защищает от UVB, но не от UVA. Используйте SPF или тонированное средство с фильтрами.
Миф: «В городе коже нужен только увлажняющий крем».
Реальность: 80% признаков старения — результат солнечного воздействия. SPF — лучшая anti-age профилактика.
P.S. Какой ваш любимый SPF для города?
#салонкрасотыкалуга #baborspakaluga