Синдром запястного канала

XX век принес человечеству не только
колоссальные технические достижения, но и связанные с ними специфические
заболевания. Одно из таких них — синдром запястного канала (СЗК),
проблема людей, занятых однообразной ручной работой.
Этому заболеванию особенно подвержены компьютерщики, программисты, писатели, секретари и бухгалтеры.
А ведь их карьера напрямую зависит от здоровья кистей и запястий.
Во
время работы на клавиатуре задействуется целый ряд нервов, мышц, связок
и сухожилий. При писчем спазме срединный нерв, который тянется от
предплечья до кисти, сдавливается или вжимается в запястье.
Давление на этот нерв вызывает различные симптомы, такие как онемение, слабость и частичную утрату двигательной функции.
Анатомия боли
Запястный
канал формируется с трех сторон полукруглыми запястными костями.
Четвертая сторона — это поперечная запястная связка, не способная
растягиваться. Таким образом, запястный канал представляет собой узкое
пространство, которое не может увеличиваться. Через этот канал проходят
срединный нерв, девять сгибающих сухожилий и связки, которые окружают
сухожилия, позволяя им легко скользить, относительно друг друга.
В
результате травмы или перенапряжения может возникнуть утолщение
сгибающих сухожилий. В течение жизни связки также могут утолщаться,
занимая дополнительное пространство внутри канала и оказывая давление на
срединный нерв. Когда это происходит, начинает развиваться синдром
запястного канала.
Самые распространенные симптомы СЗК —
покалывание, жжение и онемение в большом, указательном и среднем
пальцах; боль в предплечье, которая распространяется до плеча,
затруднения при сжимании ладони. В запущенных случаях из-за давления на
срединный нерв больному становится трудно сжимать кулак и выполнять
руками мелкие движения.
Только у одного или двух пациентов из
десяти проявляются классические симптомы заболевания. У некоторых болят
кисти, у кого-то покалывает пальцы всей руки, у других — только большой
или средний палец. Врачи могут провести различные тесты, чтобы
определить, в каком месте оказывается слишком большое давление на
срединный нерв и как быстро по нему проходят нервные импульсы.
Женщины
подвержены СЗК в три раза чаще, чем мужчины. Большинство экспертов
считает, что это связано с тем, что запястья и запястный канал у женщин
тоньше, чем у мужчин.
К диагнозу "синдром запястного канала"
стоит отнестись очень серьезно. СЗК нерв зажимается и нервные волокна,
если не принять меры, будут лишены поступления крови и в конце концов
погибнут.
К счастью, существует ряд мер, позволяющих защитить
срединный нерв, прежде чем повреждение станет необратимым. Лечение
обычно начинается с обязательных сеансов массажа, а в тяжёлых случаях - с
приема антивоспалительных препаратов, таких как аспирин и ибупрофен,
чтобы уменьшить онемение сухожилий и снять давление на нерв. При СЗК
рекомендуется делать специальные физиотерапевтические упражнения ЛФК под
контролем медика или заниматься йогой, а также принимать витамин В6.
Если
нехирургические методы не дают значительного улучшения, и / или
симптомы прогрессируют, может понадобиться хирургическое вмешательство.
_________________________________________
Запись по телефону +7 (904)331-72-99
#массаж #массажлиговский #массажспб #точечныймассаж #здоровье #телочеловека