Освежающий напиток из лимона и мяты : вкусно и полезно!
Освежающий напиток из лимона и мяты не только дарит радость вкуса и позволяет утолить жажду, но и в целом положительно влияет на организм. Цитрусовый настой дарит энергию на весь день и содержит много витамина C. Главное преимущество лимонада состоит в том, что он позволяет снизить вес, а также освобождает организм от шлаков и токсинов, делает лучше цвет кожи, омолаживает её изнутри.
Напиток из лимона с мятой Ингредиенты: лимон – 2 штуки (крупные); сахар – ½ стакана; мята свежая – 4 веточки; мёд – 1,5 столовые ложки. Как приготовить напиток из мяты и лимона: В кастрюлю налить 3 литра воды, добавить мяту (целиком), вскипятить. Оставить остужаться. Целые лимоны залить кипятком на пять минут. После вымыть цитрусы, убрать хвостики. Вместе с кожицей нарезать их на куски, убрав косточки. Нарезанные лимоны, сахар и мёд с помощью блендера довести до состояния кашицы. Полученную смесь выложить в стеклянную трёхлитровую банку и залить остуженной до 40 градусов водой с мятой (веточки нужно достать). Оставить напиток из лимона и мяты в холодильнике до следующего утра. Перед употреблением процедить. Пить в охлаждённом виде.
Деревенская жизнь.
Освежающий напиток из лимона и мяты : вкусно и полезно!
Освежающий напиток из лимона и мяты не только дарит радость вкуса и позволяет утолить жажду, но и в целом положительно влияет на организм. Цитрусовый настой дарит энергию на весь день и содержит много витамина C. Главное преимущество лимонада состоит в том, что он позволяет снизить вес, а также освобождает организм от шлаков и токсинов, делает лучше цвет кожи, омолаживает её изнутри.
лимон – 2 штуки (крупные);
сахар – ½ стакана; мята свежая – 4 веточки;
мёд – 1,5 столовые ложки.
Как приготовить напиток из мяты и лимона:
В кастрюлю налить 3 литра воды, добавить мяту (целиком), вскипятить. Оставить остужаться.
Целые лимоны залить кипятком на пять минут. После вымыть цитрусы, убрать хвостики.
Вместе с кожицей нарезать их на куски, убрав косточки.
Нарезанные лимоны, сахар и мёд с помощью блендера довести до состояния кашицы.
Полученную смесь выложить в стеклянную трёхлитровую банку и залить остуженной до 40 градусов водой с мятой (веточки нужно достать).
Оставить напиток из лимона и мяты в холодильнике до следующего утра.
Перед употреблением процедить.
Пить в охлаждённом виде.