Как правильно себя измерить

Чтобы правильно и качественно снять мерки с человека надо знать несколько правил:
Измеряемый человек (модель) должен стоять прямо, а при снятии мерок не шевелиться.
Используемый инструмент (линейка, сантиметр, рулетка) должен быть точным и удобным для работы.
При снятии мерок на «модели» не должно быть лишней, широкой одежды. Оптимально – обтягивающая одежда.
Полученные данные записывать в заранее приготовленную таблицу, чтобы не запутаться в обозначениях или перепутать значения.
Бюст: Протянуть сантиметр вокруг спины и принести ее по верхней части вашего бюста (соскам). Руки должны быть расслаблены вниз по бокам. Если вы будете носить бюстгальтер с этим платьем, то измеряться надо в нем.
Талия: это самая узкая часть талии.
Чтобы определить самую узкую часть талии нужно завязать тесемку. Где она ляжет – это и есть талия. Измеряется строго горизонтально по естественной линии талии.
Бедра: Это самая широкая часть бедра.
Ширина спины: Измеряется по самой широкой части спины. Это либо от плеча до плеча, либо как показано на рисунке - меряется со стороны спины.
Как правильно себя измерить: практические рекомендации и таблицы соответствия мужских размеров.
Как правильно снять мерки
Чтобы измерить рост нужно снять обувь, встать спиной к стене. Горизонтально положить на голову линейку и упереть один ее конец в стену и отметить это место штрихом. Последний этап данного процесса это измерить расстояние от штриха до пола.
Все мерки снимаются в нижнем белье.
Стойте расслабившись, не втягивайте живот.
Снимайте мерки плотно по телу.
Обхват талии измеряется в месте, где вы носите ремень.
Обхват бедер – по наиболее выступающим точкам ягодиц
Обхват груди – по наиболее выступающим точкам груди. Сантиметр должен проходить по середине лопаток, через подмышечные впадины и самую выступающую часть груди.
Обхват шеи – у основания шеи
Длина рукава - по слегка согнутой в локте руке от плеча через локоть до запястья.