В кофе содержится "гормон счастья" — серотонин. Он вызывает положительные эмоции, улучшает настроение и не оставляет ни единого шанса депрессии. Это происходит потому, что кофеин стимулирует центральную нервную систему. Этот факт подкреплен данными научных исследований: женщины, которые выпивали около 2 небольших чашечек кофе в день на 20% реже пребывали в плохом настроении и страдали депрессией. Кофеин отвечает за нашу бодрость духа, скажем так за эффект опьянения. Кофеин стимулирует центральную нервную систему, то есть головной мозг человека, стимулирует выброс дофамина, серотонина, а также адреналина и норадреналина. Таким образом, человек становится готовым к чрезвычайной ситуации, однако при этом может испытывать раздражительность, возбуждение и беспокойство. У некоторых лиц употребление кофе способствует не только приливу бодрости, но и негативным колебания настроения, при этом, чем больше его выпить, тем более выраженными будут эти изменения. Эффект кофе вызывается не только кофеином, но и выработкой допамина, который включает рецепторы удовольствия в мозге, сродни марихуане. Кофе - удивительный продукт и до конца ещё не изучен. Поэтому наслаждаемся им в меру, получаем удовольствие, смакуем вкус. Хорошего вам настроения!
ПростоМногоКОФЕ
КОФЕ МЕНЯЕТ НАСТРОЕНИЕ
В кофе содержится "гормон счастья" — серотонин. Он вызывает положительные эмоции, улучшает настроение и не оставляет ни единого шанса депрессии. Это происходит потому, что кофеин стимулирует центральную нервную систему. Этот факт подкреплен данными научных исследований: женщины, которые выпивали около 2 небольших чашечек кофе в день на 20% реже пребывали в плохом настроении и страдали депрессией.
Кофеин отвечает за нашу бодрость духа, скажем так за эффект опьянения. Кофеин стимулирует центральную нервную систему, то есть головной мозг человека, стимулирует выброс дофамина, серотонина, а также адреналина и норадреналина. Таким образом, человек становится готовым к чрезвычайной ситуации, однако при этом может испытывать раздражительность, возбуждение и беспокойство. У некоторых лиц употребление кофе способствует не только приливу бодрости, но и негативным колебания настроения, при этом, чем больше его выпить, тем более выраженными будут эти изменения.
Эффект кофе вызывается не только кофеином, но и выработкой допамина, который включает рецепторы удовольствия в мозге, сродни марихуане.
Кофе - удивительный продукт и до конца ещё не изучен. Поэтому наслаждаемся им в меру, получаем удовольствие, смакуем вкус.
Хорошего вам настроения!