🥑 Тосты с авокадо 🥑

⠀
Если любите простые и полезные рецепты - жмите на ❤️
⠀
Идея для потрясающе аппетитного и сытного обеда/перекуса. Очень питательно и полезно.
Если вы раздобудете супер-спелый авокадо (или дадите ему дозреть дома), будет особенно вкусно. Лично мне это сочетание немного напоминает по вкусу яйца (но без этого привкуса сероводорода).. 👌🏻
Просто пищевой оргазм 🤩
⠀
Ингредиенты:
✔️ 1-2 кусочка бездрожжевого цельнозернового хлеба, подсушенного на гриле/в тостере/на сковороде
✔️ половинка спелого авокадо (фото идеально спелого смотрите в сторис)
✔️ зелень/микрозелень/тыквенные семечки для дополнительного вкуса и пользы
✔️ бальзамический крем, сок лимона, чтобы сбрызнуть сверху
⠀
Приготовление:
Подсушите хлеб (если после приготовления тост будет еще теплый, это особенно вкусно). Намажьте или положите на него ломтики авокадо (когда авокадо супер-спелый, я выскребаю мякоть ложкой и просто укладываю на хлеб). Сверху посыпьте семечками или орехами, я предпочитаю сырые тыквенные - они тут особенно кстати. Дополните микрозеленью или кусочками обычной зелени и сбрызните бальзамическим кремом/лимонным соком по вкусу. С бальзамиком просто идеально.
⠀
🍃 Как приготовить домашний бездрожжевой хлеб - по тегу #хлеб_happygreenlife
🍃 Как вырастить микрозелень дома - по тегу #проростки_happygreenlife
⠀
❓ С чем еще тосты вам нравятся? Собираю идеи для быстрых и удобных перекусов дома и вне дома.
⠀
#рецепты_happygreenlife
#счастливаязеленая