14 янв 2024
Как пережить смерть близкого человека
Единственное, что мы можем отдать нашим близким людям, ушедшим в мир иной, — это память и благодарность за то, что они были в нашей жизни и наполнили ее светом.Вспомните, как этот человек делал вас счастливым, как он дарил свою радость и тепло. Вспомните счастливые дни, счастливые моменты рядом с ним. Осознайте, насколько эмоционально беднее была бы ваша жизнь без этого человека. Как сильно он ее украсил, сколько подарил эмоций, мгновений, переживаний. И от этого осознания рождается чувство глубокой благодарности.
Жизнь — это я и другие люди. Мы живем впечатлениями, любовью, красками, которые эти люди вносят в нее.
Ваш близкий человек нарисовал на вашей жизненной картине солнце, радугу, голубое небо. Это никуда не уйдет, картина нарисована, и у вас остаются воспоминания о нем, моменты, которые вы пережили вместе. И их никто и никогда у вас не заберет. Ваша тоска переходит в светлую грусть от чувства благодарности этому человеку за то, что он побывал художником в вашей жизни и преобразил ее, сделав другой. Он показал вам, что значит любить, и подарил свое тепло, частичку своей души.
Если вы осознаете это, уйдет острая боль от разрыва эмоциональной связи. Вы начнете понимать, что человек не ушел полностью, потому что он навсегда останется в вашем сердце. А в особенные дни, в годовщины его рождения, в дни поминовения можно зажигать свечку и вспоминать этого человека, но не с чувством черной тоски, а с огромной благодарностью и светлой грустью.
https://www.yburlan.ru/biblioteka/kak-perejit-smert-blizkogo-cheloveka
Светлана Калинина, педагог
Светлана К., Курск «Мне очень трудно было пережить горе - утрату родного человека. Страх смерти, фобии, панические атаки не давали жить. Обращалась к специалистам — безрезультатно. На первом же занятии на тренинге по зрительному вектору сразу пришло облегчение и понимание, что со мной происходило. Любовь и благодарность - это то, что почувствовала вместо того ужаса, который был прежде...» https://www.yburlan.ru/results/review850
https://youtu.be/fEtFA6IuBVE