Для приготовления смузи из манго, бананов и апельсинов потребуется: манго среднего размера - 2 шт.; бананы - 2 шт.; апельсины - 2 или 3 шт. Приготовить необходимые продукты, предварительно их вымыв. Очистить манго и нарезать на кусочки, отделив косточку. Очистить манго и нарезать на кусочки, отделив косточку. Очистить бананы, нарезать и добавить к кусочкам манго. Очистить бананы, нарезать и добавить к кусочкам манго.Апельсины разрезать пополам поперёк долек. Выжать сок из апельсинов на комбайне или соковыжималке для цитрусовых. Нарезанные манго и бананы поместить в блендер. Залить свежевыжатым апельсиновым соком. Взбить полученную фруктовую массу в блендере. Разлить смузи из манго, бананов и апельсинов по стаканам и подавать!
РЕЦЕПТЫ ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩИ
Смузи из манго, бананов и апельсинов
Для приготовления смузи из манго, бананов и апельсинов потребуется:
манго среднего размера - 2 шт.;
бананы - 2 шт.;
апельсины - 2 или 3 шт.
Приготовить необходимые продукты, предварительно их вымыв.
Очистить манго и нарезать на кусочки, отделив косточку.
Очистить манго и нарезать на кусочки, отделив косточку.
Очистить бананы, нарезать и добавить к кусочкам манго.
Очистить бананы, нарезать и добавить к кусочкам манго.Апельсины разрезать пополам поперёк долек.
Выжать сок из апельсинов на комбайне или соковыжималке для цитрусовых.
Нарезанные манго и бананы поместить в блендер.
Залить свежевыжатым апельсиновым соком.
Взбить полученную фруктовую массу в блендере.
Разлить смузи из манго, бананов и апельсинов по стаканам и подавать!
#СмузиизМанго #бананов #апельсинов