Смузи с голубикой и бананом | Пошаговый рецепт от Еда.

ру
Нам понадобится:
- Голубика 6 столовых ложек
- Бананы 1 штука
- Овсяная крупа 4 столовые ложки
- Молоко 2 стакана
Инструкция:
1. Подготовить все ингредиенты.
2. Положить в чашу блендера банан, овсянку, голубику.
3. Залить молоком (молоко должно покрывать ягоды).
4. В блендеру всё перемешать до однородности.
5. Вкусный и полезный смузи готов!