Широкая талия, тяжелые кости (не широкие! тяжелые☝🏼), длинные конечности, скелет и прочее – все то, что мы не способны изменить, данное нам «от природы» – это наша генетика. ⠀ Однако не это определяет успех в построении фигуры, а ваш потенциал, которые многие у себя не могут разглядеть! ⠀ 🧬 Это ваша способность, например, восстанавливаться! Кто-то работает в высокой интенсивности и не сталкивается с травмамu, а кто-то доходит до своей высокой интенсивности и сразу ловит растяжения, переломы и другие травмы. Это тоже генетика, генетический потенциал. ⠀ 🧬 Один способен довести свою форму к соревнованиям в максимально пиковые кондиции, пройти несколько турниров в таком состоянии и по итогу его анализы покажут лишь необходимость отдыха, а у другого при таком же режиме собьются напрочь все процессы и процесс восстановления займет в разы больше времени и сил. Это тоже генетика. ⠀ 🧬 Не только узкая талия определяет «хорошую» генетику. Хорошая генетика – это крепкое здоровье, крепкие суставы и связки, способность к высокой регенерации и восстановлению клеток (быстро раны заживают), отсутствие рисков наследственных заболеваний и т.д. ⠀ Очень часто спустя некоторое время работы с клиентом, я понимаю, что у него действительно огромный потенциал! Человек все стремительней прогрессирует, но при этом сомневается в себе, что результата долго нет (по его мнению). Когда же показываешь его коллаж «до/после», то он сам от себя в приятном удивлении: «А я никогда и не думала, что смогу вот так»... Да! И каждый из вас может в разы больше, потому что ваша генетика и ваш генетический потенциал способны помочь достичь таких результатов, о которых вы и не подозревали даже! ⠀ Работайте! Старайтесь! Трудитесь честно! То, насколько хорошая у вас генетика, вы способны понять только спустя время, время упорного труда! Спустя время, когда начнется раскрываться ваш генетический потенциал. Это происходит не сразу! ⠀ И это, к слову, касается не только физических качеств 😉🤓
ДИЕТОЛОГ ▪︎ ТРЕНЕР ▪︎ НУТРИЦИОЛОГ 》Коваль Марина
Генетика и генетический потенциал
#mktrain_генетикаРазница между фото 11 лет
Широкая талия, тяжелые кости (не широкие! тяжелые☝🏼), длинные конечности, скелет и прочее – все то, что мы не способны изменить, данное нам «от природы» – это наша генетика.
⠀
Однако не это определяет успех в построении фигуры, а ваш потенциал, которые многие у себя не могут разглядеть!
⠀
🧬 Это ваша способность, например, восстанавливаться! Кто-то работает в высокой интенсивности и не сталкивается с травмамu, а кто-то доходит до своей высокой интенсивности и сразу ловит растяжения, переломы и другие травмы. Это тоже генетика, генетический потенциал.
⠀
🧬 Один способен довести свою форму к соревнованиям в максимально пиковые кондиции, пройти несколько турниров в таком состоянии и по итогу его анализы покажут лишь необходимость отдыха, а у другого при таком же режиме собьются напрочь все процессы и процесс восстановления займет в разы больше времени и сил. Это тоже генетика.
⠀
🧬 Не только узкая талия определяет «хорошую» генетику. Хорошая генетика – это крепкое здоровье, крепкие суставы и связки, способность к высокой регенерации и восстановлению клеток (быстро раны заживают), отсутствие рисков наследственных заболеваний и т.д.
⠀
Очень часто спустя некоторое время работы с клиентом, я понимаю, что у него действительно огромный потенциал! Человек все стремительней прогрессирует, но при этом сомневается в себе, что результата долго нет (по его мнению). Когда же показываешь его коллаж «до/после», то он сам от себя в приятном удивлении: «А я никогда и не думала, что смогу вот так»... Да! И каждый из вас может в разы больше, потому что ваша генетика и ваш генетический потенциал способны помочь достичь таких результатов, о которых вы и не подозревали даже!
⠀
Работайте! Старайтесь! Трудитесь честно! То, насколько хорошая у вас генетика, вы способны понять только спустя время, время упорного труда! Спустя время, когда начнется раскрываться ваш генетический потенциал. Это происходит не сразу!
⠀
И это, к слову, касается не только физических качеств 😉🤓